Piyo тренировка - Spodeli.net


Нещата от живота...
 


 Начало
 Правила
 Добави история!
 Контакт
 
Статии:
 Как да се харесваме в собственото си тяло. Проект - Кожа.
 
Споделени истории (76507)
 Избор на редактора (64)
 Любов и изневяра (16965)
 Секс и интимност (9381)
 Тинейджърски (17757)
 Семейство (3522)
 Здраве (6303)
 Спорт и красота (3364)
 На работното място (1374)
 Образование (4092)
 В чужбина (905)
 Наркотици и алкохол (795)
 Измислени истории (685)
 Проза, литература (1218)
 Други (10076)
 
 

  

Споделена история от Спорт и красота

Piyo тренировка
преди: 6 месеца, 15 дни, прочетена 253 пъти
Здравейте,
Жена на 27г., позанемарила физическата си активност търся съмишленици за тренировки. Висока 165см., към 55кг. Определям се като леко пухкава. Искам да се раздвижа, стегна и евентуално сваля 3-4 килограма. Не съм била активно спортуваща никога, не обичам кардиото, но наскоро открих пилатеса и йогата. От няколко дни редувам тренировките Piyo и съм адски доволна и заредена. Опитвам се да се храня балансирано, но всичко с времето си.
Би ми било приятно и полезно да обменям опит и да се мотивирам от постиженията на други като мен.
Поздрави,
Ще ми бъде приятно включване по темата.

 
Сподели историята:
 
<< Предишна Случайна Следваща >>
 
 

Коментари

Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
 
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)
 
  Email:
  Въведи кода от картинката в ляво! (anty bot)
 
Въведи код
 
 
  ... ... ...
Коментари на страница: Най-отгоре:

Коментари очaкващи одобрение: няма
...
Няма коментари. Ти можеш да бъдеш първия!

Коментари, които са написани неграмотно, с латински или главни букви няма да бъдат добавени!

1. Бъди полезен на другите с коментара си!
2. Хейтъри не се толерират!
3. Обидните квалификации не са аргумент :-)
4. Пазете мъдростта за себе си, другите имат нужда от съчувствие!

Знаете ли, че след символите запетая и точка винаги следва интервал?   [ Да ]   [ Не ]

Въведи кода от картинката в ляво! (anty bot)

Въведи код
При нас коментарите се одобряват ръчно. Въведи своя имейл адрес и ще получиш известие, когато бъде публикуван нов коментар.(какво е това?)
 
  Email:



Copyright © 2007 Spodeli.net
eXTReMe Tracker