Споделена история от Спорт и красота |
Отслабване
преди: 6 години, 5 месеца, прочетена 1612 пъти
Здравейте!
Тук съм с много бърз въпрос, защото не знам към кого да се обърна.
https://www.youtube.com/watch?v=fcN37TxBE_s - ако правя тази тренировка всеки ден в продължение на месец, два, три (с хранителен режим, разбира се), ще сваля ли мазнините?
Питам, защото колкото повече чета, толкова повече оставам с убеждението и че видът на тренировката е важен. Имам да свалям последни 2-3 килограма и е страшно трудно. :Д
Предварително моля редакторите да публикуват темата ми.
|