 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Бокс
преди: 5 години, 6 месеца, прочетена 1627 пъти
Здравейте! На 16 съм и не пуша(и никога не съм). Вчера имах първият си боксов мач и загубих... Не съм разочарован за дето загубих, а защото не издържах и бях прекалено уморен. Ще е добре ли да тичам 6 пъти във седмицата също и да правя спринтове? Искам да се подобря. Благодаря предварително!
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 5 години, 6 месеца hash: 9915831655 |
|
2. 6 дни е прекалено много. 3 дни тичай, но не монотонно, а сменяй темпото през 5 минути - бързо, бавно, пак бързо и т.н. Изкачвай стълби или в планината през някой от другите дни.
|
| преди: 5 години, 6 месеца hash: fa771d2ca2 |
|
3. Напиши в гоогле boxing conditioning или how to train for stamina и гледай видеата.
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
