Как мога да ходя изправен? - Spodeli.net


Нещата от живота...
 


 Начало
 Правила
 Добави история!
 Контакт
 
Споделени истории (95281)
 Избор на редактора (166)
 Любов и изневяра (22407)
 Секс и интимност (11103)
 Тинейджърски (19997)
 Семейство (4747)
 Здраве (7697)
 Спорт и красота (4008)
 На работното място (2102)
 Образование (5770)
 В чужбина (1276)
 Наркотици и алкохол (915)
 Измислени истории (730)
 Проза, литература (1480)
 Други (12875)
 
Зъбни импланти
Възстановете Вашата усмивка в рамките на седмица!

Зъбни импланти - цени

 

  

Споделена история от Спорт и красота

Как мога да ходя изправен?
преди: 1 година, 3 месеца, прочетена 803 пъти
ХОДЯ КАТО ОЛИГОФРЕН!! На 16 години съм и се чувствам много некомфортно, докато ходя. Не защото нямам увереност, а защото тялото ми е странно. Когато се изправя, долната част на тялото ми отива напред и изглежда все едно някоя е завързал ханша ми с въже и ме тегли. Плюс това докато ходя из града и се огледам в странично огледало, забелязвам че горната част на ръцете ми не се раздвижва толкова, колкото предмишницата. Старая се да ходя балансирано, но не успявам. Моля да ми дадете съвети как да се подобря, защото никой няма да ме приема на сериозно, ако и в зрелите си години ходя така! Ако може ми дайте съвети също как да седя на едно място като мъж, а не като олигофрен. Същото се отнася и до седенето на стол. Допълнителна информация е, че не ходя на фитнес и не спортувам. Висок и слаб съм

 
Сподели историята:
 
<< Предишна Случайна Следваща >>
 
 

Коментари

Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
 
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)
 
Email:
 
  ... ... ...
Коментари на страница: Най-отгоре:

преди: 1 година, 3 месеца
hash: 9d58394986
гласове:
1 2 3 4 5
  (0 гласа)

1.   Най-вероятно е гръбначно изкривяване. Трябва спешно да отидеш на лекар (защото си на 16 и не знам дали можеш "да хванеш последния влак").

 
  ...
преди: 1 година, 3 месеца
hash: 9e1dd72ef7
гласове:
1 2 3 4 5
  (0 гласа)

2.   По описанието звучи като да имаш лордоза и антериорно накланяне на пелвиса (anterior pelvic tilt) - това е гръбначно изкривяване и описаната от теб стойка с таза изнесен напред е типична. Консултация с ортопед за точна диагноза, поискай направление от личния лекар.

Междувременно потърси в google и youtube информация и упражнения - задай за търсене anterior pelvic tilt exercises - ще излязат много клипчета с кратки комплекси упражнения, харесай си някое и почвай да ги правиш сутрин и вечер - видимо подобрение в стойката ще има още след 2-3 седмици редовно изпълнение на упражненията.

 
  ...
преди: 1 година, 3 месеца
hash: 0f15ae7823
гласове:
1 2 3 4 5
  (0 гласа)

3.   Запиши се на плуване!

 
  ... горе^

Коментари очaкващи одобрение: няма
...

Коментари, които са написани неграмотно, с латински или главни букви няма да бъдат добавени!

1. Бъди полезен на другите с коментара си!
2. Хейтъри не се толерират!
3. Обидните квалификации не са аргумент :-)
4. Пазете мъдростта за себе си, другите имат нужда от съчувствие!

Знаете ли, че след символите запетая и точка винаги следва интервал?   [ Да ]   [ Не ]

При нас коментарите се одобряват ръчно. Въведи своя имейл адрес и ще получиш известие, когато бъде публикуван нов коментар.(какво е това?)



Copyright © 2007 Spodeli.net
eXTReMe Tracker