1. Като човек, който е преминал през нещо подобно, имам няколко предположения. На първо място стои въпросът - ти в момента харесваш ли се? Когато се погледнеш чувстваш ли, че изглеждаш добре, или просто, че изглеждаш по-добре от преди? Ако е второто, работата е ясна - ти просто искаш повече и не си доволен от настоящото положение. Тогава супер - продължавай и гони визията, с която наистина ще се чувстваш добре. Докато свалях излишни килограми и качвах мускулна маса, постоянно получавах похвали от хората, доста ми казваха, че изглеждам супер и т.н. Но аз не бях доволен. Исках да имам добре видима коремна преса и това беше не толкова заради егото, защото една тъпа преса не променя нищо, а заради тръпката, целта да постигнеш нещо трудно. И все още работя по въпроса. Това изгражда воля и характер - стриктен режим, редовни тренировки, кардио, сън и т.н. Та ако това е случаят - смело напред и не слушай никого, гони визията, която наистина искаш.
Има, обаче, и друг вариант - ти харесваш как изглеждаш, считаш, че няма какво повече да желаеш в тази насока и все пак не се харесваш. Тогава вече е изцяло на психическо ниво. Времето, в което не си се харесвал може да те бъгне и да ти остави един комплекс, който трудно се премахва. Тук дори проблемът може изобщо да не е във визията, а на по-дълбоко ниво.
Все пак, за твое успокоение, ще ти кажа, че е по-вероятно ти да не харесваш визията си достатъчно в момента. Да искаш повече. Давай! Но не забравяй едно - да оценяваш това, което си постигнал до момента. Да се гордееш с това! Разгледай стари снимки, виж как си изглеждал тогава и как сега, оцени напредъка си, радвай му се.
|