 |
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Важноо!!!
преди: 4 месеца, 26 дни, прочетена 307 пъти
Здравейте, искам да се обърна към хората които наистина ще ми дадът отговор а не само критика!
Момиче на 20г съм. Имам проблем с храната не мога да кача килограми. Въпроса ми е ще кача ли със глюкоза за пиене в рамките на месец отделно ще си бия витамин б12. Ще ходя на фитнес и ще се храня около 3 пъти дневно. Според вас ще има ли ефект за един месец и колко килограма мога да кача в тези рамки. Благодаря предварително!
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 4 месеца, 16 дни hash: 35610a6f0a |
|
1. Колко познато! Не съм сигурна за глюкозата, пробвай с бирена мая или ограничи водата, ако пиеш прекалено много. Като пиеш по-малко вода и приемаш повече солена храна, организмът започва да задържа вода и следователно така пълнееш. Аз лично така качих седем килограма, сега обаче работя яко, за да извая хубави прасци и въобще крака.
Иначе добра стратегия, ще успееш, не се притеснявай! Имай малко вяра и ще станат нещата!
* Flowy
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
