Калистеника
преди: 3 години, 4 месеца, прочетена 1807 пъти
Не разбирам от спорт, но ми прави впечатление, че хората, практикуващи Калистеника, са доста по-добре, хармонично и естествено изглеждащи и определно по-изчистени и релефни от тези, занимаващи се с фитнес, чиито мускули често изглеждат някак изкуствени, като изработени от гума и неестествено оформени. Имат и по-естествена, красива стойка и са някак по-гъвкави и грациозни, докато фитнес маняците често изглеждат някак по-сковани и малко като табуретки набити. На какво се дължи това?

И друго да питам, може ли това да се практикува при наличие на дискова херния? Хареса ми и това, че не се изисква специално оборудване или зала.

А да, и друго ми направи впечатление - когато фитнесджията направи някой мускул обикновено започва да гледа лошо и да излъчва "аз имам мускули, стойте на стана от мен, защото съм много много уверен (натрапващо)" и някак излъчването им натоварва, докато другите са някак по-естествени и като хора.

Коментари	Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)   Email:

преди: 3 години, 4 месеца hash: 5721538d1f

гласове: 1 2 3 4 5   (220609 гласа)

1.   И моето впечатление от Калистениката са добри. Особено ако се захване човек като млад. Това е наистина спорт, за хора които искат да са силни и здрави. Фитнесът не е спорт, а показност. Повечето тръгват защото са гледали разни снимки на анаболни батковци, и си мислят, че и на тях ще им се получи. Главно мотивът им е да впечатлят останалите. Но от от спорт и здраве се интересуват малцина, ако изобщо. И си прав, че без някой да ти изготви програма, риска да се развиеш неправилно е голям. Също и да се контузиш. Принципно фитнесът е добър към някой истински спорт, но тъй като малцина могат да се занимават с такъв, стана по-скоро мода.

 

...