|
|
|
Полезно |
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Извадих си рамото. Ще мога ли да тренирам както преди?
преди: 3 години, 10 месеца, прочетена 1538 пъти
Здравейте! Извадих си рамото, след което го наместиха. Два месеца ми казаха, че няма да мога да правя нищо и да почивам. Ходех на фитнес и преди да стане злополуката, вдигах тежки килорами. Въпросът ми е ще мога ли отново да вдигам тежко и да правя всякакъв вид упражнения или вече завинаги трябва избягвам определени упражнения и да вдигам единствено леки тежести? Занимавам се също и с бойни спортове. Моля, който е бил в подобна ситуация да сподели опита си. Извинете, ако съм написал нещо неправилно! Пиша с едната си ръка.
|
|
|
|
|
|
|
|
Коментари |
|
Вземи последните коментари по RSS |
|
|
преди: 3 години, 10 месеца hash: 0fb3ed6bc4 |
|
1. И без изкълчване на рамото, тежките тренировки са вредни.
Ако почиваш и не се натоварваш поне 6 месеца (само лека гимнастика за кръвообращение), може и да не останат последствия. Но едва ли ще го направиш, така че ще си носиш последствията.
И без изкълчването, според това, което пишеш - до 30-35г ще си със съсипани стави.
|
|
Коментари очaкващи одобрение: няма |
... |
|
|
|