Отслабване с плод или зеленчук - Spodeli.net


Нещата от живота...
 


 Начало
 Правила
 Добави история!
 Контакт
 
Споделени истории (99477)
 Избор на редактора (168)
 Любов и изневяра (23498)
 Секс и интимност (11578)
 Тинейджърски (20421)
 Семейство (4988)
 Здраве (7997)
 Спорт и красота (4190)
 На работното място (2271)
 Образование (6133)
 В чужбина (1331)
 Наркотици и алкохол (954)
 Измислени истории (739)
 Проза, литература (1520)
 Други (13681)
 
Зъбни импланти
Възстановете Вашата усмивка в рамките на седмица!

Зъбни импланти - цени

 

  

Споделена история от Спорт и красота

Отслабване с плод или зеленчук
преди: 8 години, 5 месеца, прочетена 2014 пъти
Здравей те. Имали хора които са отслабнали с диня имам предвит главно да ядат диня и през деня да си позволяват по нешичко. Или не само с диня и някои друг плод или с някои зеленчук.

 
Сподели историята:
 
<< Предишна Случайна Следваща >>
 
 

Коментари

Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
 
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)
 
Email:
 
  ... ... ...
Коментари на страница: Най-отгоре:

преди: 8 години, 5 месеца
hash: e2da6e6c6e
гласове:
1 2 3 4 5
  (2104907 гласа)

1.   Здравей, с тази диета можеш да свалиш килограми, но също така ти ослабват и мусколите. Аз съм момиче на 16 и бях започнала диета само с плодове, чай без никакав хляб или нещо от сорта.. ядях само по половин купичка кисело мляко и то сутринта и през останалото време пиех само чай и вода и то в големи количества, ядях само по 1, 2 ябълки и 2 грейфрута защото съм чувала че грейфута помагал за свалянето на мазнини. Така близо 2 седмици я карах по този начин и не усещах никакав глад, чусвах се отпаднала и без сили. След това се замислих за здравето си и че може да стана анорексичка и затова почнах да ям по 1, 2 филйки на ден. За 2 седмици свалих около 4 кг, но това не е правелната диета защото от начало не можех да ям абсулютно НИЩО без значение дали е мазно или не... просто ми ставаше лошо след време пък ме хвана един вълчи глад ;хх през 2 часа ядях и то като не видяла и това беше лошото че ем умирах от глад ем на първата филйка ми ставаше ацки лошо. Най- добре започни да се храниш здравословно, без мазни храни като например пържени картофки, пици и такива неща спри сладкото газираното и си яш по 2 филйки а за вичеря по 1. Можеш да си позволиш на 2, 3 месеца 1 път да ядеш сладко или нещо пържено/ тестено. Така няма да ослабнеш много бързо, но все пак ще има ефект и няма да се разболееш. Аз така правя е например днеска си похапнах шоколадче колко мога.

 
  ...
преди: 8 години, 5 месеца
hash: 00f85414b2
гласове:
1 2 3 4 5
  (2104907 гласа)

2.   Хей, а защо не потърсиш в нета за 90 дневната диета? Не се лишаваш от нищо, пък и аз отслабнах много.
На 20 съм :) Спазвах я стриктно и свалих 17 кг. Спокойно, колко ще свалиш зависи от теглото ти.
Диетата е здравословна. Както казах - ядеш всичко, само че тайната е да разпределяш храните в определени дни.

 
  ...
преди: 8 години, 5 месеца
hash: 7b7b968b1b
гласове:
1 2 3 4 5
  (2104907 гласа)

3.   Благодаря ви за коментарите. До номер 2 бях на тая диета и почни нищо не свалих.

 
  ... горе^
преди: 5 години, 1 месец
hash: e2ba18ea56
гласове:
1 2 3 4 5
  (2104907 гласа)

4.   Здравейте. Аз и моите приятелки се скарахме, защото и се подигравах и ме наказаха въпреки не и се подигравах, но другата ми приятелка я защети много са гадни ако ви се случи им кажете гпачки или глупачка

 
  ...

Коментари очaкващи одобрение: няма
...

Коментари, които са написани неграмотно, с латински или главни букви няма да бъдат добавени!

1. Бъди полезен на другите с коментара си!
2. Хейтъри не се толерират!
3. Обидните квалификации не са аргумент :-)
4. Пазете мъдростта за себе си, другите имат нужда от съчувствие!

Знаете ли, че след символите запетая и точка винаги следва интервал?   [ Да ]   [ Не ]

При нас коментарите се одобряват ръчно. Въведи своя имейл адрес и ще получиш известие, когато бъде публикуван нов коментар.(какво е това?)



Copyright © 2007 Spodeli.net
eXTReMe Tracker