 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Да вдигна на височина
преди: 11 години, 10 месеца, прочетена 5835 пъти
Здравейте на всички първо. Значи на кратко искам да порастна малко с 4-5 сантиметра ще е добре че съм малко нисичък. Аз съм любител на баскетбола и съответно сега от 1 седмица ходя доста честичко. Но изникна в мен един въпрос относно колко често? Има ли въобще значение дали ще е всеки ден, или веднъж на седмица? Защото какво във фитнеса тренираш една мускулна група веднъж в седмицата и оставяш така мускула да расте. Тук по същия начин ли е? Моля за отговори, благодаряя :)
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 11 години, 10 месеца hash: ff939ce0f9 |
|
1. Да порастнеш чрез тренировки ли? Това не е възможно. Ген, хормони и храна влияят върху растежа. Като ти със сигурност не си недохранен, така че последното отпада. Ако вашите са ниски, не се надявай на нещо кой знае какво.
|
| преди: 11 години, 10 месеца hash: 66f8dc8a80 |
|
2. Не е само до ген. Може да пробваш да висиш по лостове. Дори без да правиш набирания, може да се издължиш малко и да стимулираш растежа. Друго важно нещо е, че повечето от младите сме изгърбени. Прави упражнения за изправяне. При мен имаше ефект веднага. От някъде 178 сантиметра, стойката ми се изправи и височината ми стана над 180 сантиметра.
Не знам на каква възраст си, но ако си под 20 години, имаш още да растеж. Важно е и да се храниш пълноценно.
|
| преди: 11 години, 10 месеца hash: f6aa4bd782 |
|
3. N2, ако от висене по лостовете се дръпваше на височина, всички китайски гимнастички щяха да са по 2.10. За стоката си прав, изгърбените изглеждат по-ниски.
|
| преди: 11 години, 20 дни hash: 59708c885e |
|
5. Момчета и момичета, аз съм на 21 години бях спрял на 1. 70, в последните 4-5 месеца израснах, в момента съм на 21 години след 2 месеца ще правя 22, от 1. 70 в момента за тези 4-5 месеца чрез разтягания и други подобни упражнения станах 1. 75, 5 сутрин като стана съм 177 спадам със 1-2 см до вечерта.
|
| преди: 10 години, 2 месеца hash: 7973b5c48e |
|
7. Хора аз съм спрял моя растеж от 2 години. На 15 съм искам да порасна още 10 см да стигна поне татко ми (175 см ). Имам ли някви шансове да порасна при положение че не съм дръпнал нито 1 см от последните 2 години?
|
...
| преди: 10 години, 1 месец hash: ce88468689 |
|
8. скачайте, висете хаха пак помага колкото и да е до ген ;)
|
| преди: 8 години, 5 месеца hash: 123bdffc18 |
|
9. Авторът на коментар №5, ако успее да види този коментар ще се радвам много, аз също започнах упражнения, бих искал да питам 1-2 въпроса. :)
|
| преди: 8 години, 4 месеца hash: d056607f51 |
|
10. Аз съм на 19 и съм 1. 63 хора плаче ми се помогнете моля ви!
|
| преди: 8 години, 1 месец hash: d79f1c8e1c |
|
11. Здравейте аз съм на 15 исъм 1. 70 Това нормалнолие аз искам да съм поне 1. 85 Майка мие 1. 70 Бащами 1. 93
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
