Американска диета
преди: 11 години, 5 месеца, прочетена 2304 пъти
На 15г съм, обиколката на бедрата по днешно мерене ми е 54 см, имам и отпуснато дупе... рових се по интернет дълго време и се чудих дали да започна диета или не. В край на сметка реших да се спра на някоя по-обилна диета, тъй като съм тийнейджърка, а нали ние, тийнейджърите се нуждаем от повече енергия през деня..
съответно спрях се на тази 1-дневна

Закуска: варено яйце, половин грейпфрут, чашка черно кафе без сметана и захар

Втора закуска: 2 крекера с четвърт обезмаслено сирене, чашка черно кафе

Обяд: риба тон, три половинки стръкчета целина, чашка черно кафе

Вечеря: пиле, 6 стръка броколи, кафе

Тази е еднодневна-просто за да се оттърся от нездравословния начин на режим естествено без кафе, тъй като имам ниско кръвно и от рязкото вдигане ми се замайва главата... и после една седмица на някоя подобна диета, в която да няма кой знае колко трудни изпитания за мен -без гладуване. По-скоро здравословно хранене и един ден, в който да си позволявам поне едно нещо, сладко на вкус, тъй като сладките неща са ми слабост...
Та, вие какво мислите за моето крайно решение?

Коментари	Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)   Email:

преди: 11 години, 5 месеца hash: ef59a57a7d

гласове: 1 2 3 4 5   (220609 гласа)

1.   Ти луда ли си да се наливаш с кафета по цел ден, че и вечер? Махай ги тея измишльотини..

 

...

преди: 11 години, 5 месеца hash: 7553e19ea4

гласове: 1 2 3 4 5   (180436 гласа)

2.   Мисля, че си малка за диети. ТТ

 

...

преди: 11 години, 5 месеца hash: 01ffdc541d

гласове: 1 2 3 4 5   (9 гласа)

3.   Грешка! Американската диета е: Subway, McDonald's, KFC, Subway, McDonald's, KFC, Subway, McDonald's, KFC, Subway, McDonald's, KFC, Subway, McDonald's, KFC, Subway, McDonald's, KFC, Subway, McDonald's, KFC, Subway, McDonald's, KFC, Subway, McDonald's, KFC...

 

...

горе^