Плуване по време на цикъл. - Spodeli.net


Нещата от живота...
 
Реклама


 Начало
 Правила
 Добави история!
 Контакт
 
Споделени истории (80335)
 Избор на редактора (68)
 Любов и изневяра (18061)
 Секс и интимност (9643)
 Тинейджърски (18302)
 Семейство (3789)
 Здраве (6612)
 Спорт и красота (3512)
 На работното място (1508)
 Образование (4442)
 В чужбина (981)
 Наркотици и алкохол (818)
 Измислени истории (693)
 Проза, литература (1279)
 Други (10620)
 
Зъбни импланти
Възстановете Вашата усмивка в рамките на седмица!

Зъбни импланти - цени

 

  

Споделена история от Спорт и красота

Плуване по време на цикъл.
преди: 5 години, 3 месеца, прочетена 7491 пъти
Здравейте! :)
Аз съм на 13 и тренирам плуване от 5 годишна, но наскоро ми дойде и ми е чудно дали мога да плувам, докато съм в цикъл? А дали мога да правя други упражнения, да речем -бягане коремни преси, волейбол и пр.?

 
Сподели историята:
 
<< Предишна Случайна Следваща >>
 
 

Коментари

Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
 
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)
 
Email:
 
  ... ... ...
Коментари на страница: Най-отгоре:

преди: 5 години, 3 месеца
hash: 95d38a68e0
гласове:
1 2 3 4 5
  (5 гласа)

1.   Нямаш проблем при спорт, освен при плуване. Дори да сложиш тампон - той попива мръсната вода от басейна и си имаш огнище в тялото. Ако имаш състезание някакво - сложи тампон и веднага го махни веднага след излизане от вотата, но в никакъв случай не плувай редовно така.
За другите спортове - ОК, но имай предвид, че при много натоварване се увеличава пулса и кръвта тече повече.
Първите 2 дни не е добре да се натоварваш. Забрави за коремни преси през цялата менструация.

 
  ...
преди: 5 години, 3 месеца
hash: dd4c0a0400
гласове:
1 2 3 4 5
  (1 гласа)

2.   Еми, да можеш да играеш разни игри, които не са свързани с водата, но недей да плуваш, защото има много рискове :))

 
  ...
преди: 5 години, 3 месеца
hash: 793a4836e6
гласове:
1 2 3 4 5
  (1 гласа)

3.   Благодаря. ви за мненията. - от авторката.

 
  ... горе^
преди: 5 години, 3 месеца
hash: caa1c0c16a
гласове:
1 2 3 4 5
  (6 гласа)

4.   Това, че не може да плуваш са пълни глупости, от къде и се напоява този тампон, вие като си го слагате да не ви стърчи половината отдолу? Как може деца да коментират на такива теми въобще? !? Тампона се слага на възможно най голяма дълбочина с избутване на показалеца и така че да не го усещаш. Ако е много силно кръвотечението, по добре не рискувай, за да не потече кръв във водата, но иначе няма проблем, просто си сменяй тампона преди и веднага след плуване с много добре измити със сапун ръце. Проблема при теб е, че си малка още и едва ли си се ориентирала кога какъв размер да ползваш, а това е много важно при използването им, но с времето, ще дойде и опита :)

 
  ...
преди: 5 години, 2 месеца
hash: 0eed032d8c
гласове:
1 2 3 4 5
  (11 гласа)

5.   Момичето е на 13 години, за какви тампони говорите!

 
  ...


...
преди: 5 години, 1 месец
hash: 7c9b46e6bc
гласове:
1 2 3 4 5
  (4 гласа)

7.   Така е момичето е само на 13 години! Не е правилно да слага тампон по- добре да изчака няколко дни докато и спре кръвотечението и след това да плува спокойно! Другия вариант е да рискува да влезе във водата с най-водоустойчивата превръска, която намери, но само ако кръвотечението е слабо! Аз съм на 15 години и когато ми дойде на 13 в първата година ми беше много слабо и нямах проблеми, в смисъл влизах с малка превръзка и я сменях на всяко илизане от водата, което звучи много сложно, но не е чак толкова.

 
  ... горе^
преди: 3 години, 5 месеца
hash: 28d095d078
гласове:
1 2 3 4 5
  (4 гласа)

8.   Аз съм плувала само в първия ден когато е не чак толкова силно. Сложих си една тънка превръзка и влезнах.

 
  ...
преди: 3 години, 4 месеца
hash: fd83c366ad
гласове:
1 2 3 4 5
  (0 гласа)

9.   По принцип не е невъзможно да плуваш по време на цикъл (използвай тампон), но те съветвам да го избягваш, защото има риск от инфекции. Ако все пак ти се наложи да плуваш в тези дни, винаги махай тампона веднага след излизането от водата.
Колкото до другите спортове-няма никакъв проблем, стига цикълът ти да не е болезнен и твърде обилен. Обаче ако си се чувстваш добре можеш да си спортуваш, е все пак гледай да не се изсилваш, но умереното спортуване в тези дни даже е препоръчително.

 
  ...
преди: 2 години, 11 месеца
hash: d7b1700758
гласове:
1 2 3 4 5
  (1 гласа)

11.   Аз съм на 13 години и също ме измъчва проблема с плуването и спорта. Ходя на плуване и на лека атлетика. Почти всеки ден съм на стадиона да бягам. Още съм доста неориентирана. Моля да ми дадете съвети.

 
  ... горе^
преди: 2 години, 11 месеца
hash: d7b1700758
гласове:
1 2 3 4 5
  (1 гласа)

12.   Аз съм на 13 години и също ме измъчва проблема с плуването и спорта. Ходя на плуване и на лека атлетика. Почти всеки ден съм на стадиона да бягам. Още съм доста неориентирана. Моля да ми дадете съвети.

 
  ...

...
преди: 2 години, 11 месеца
hash: 38115bf02b
гласове:
1 2 3 4 5
  (3 гласа)

13.   Ако беше кой знае какъв проблем, плувкините отдавна да са спрели да тренират, защото състезанието и тренировката не питат кой е в цикъл и кой не. Но аз лично миналата година направих грешката да отида на плуване с тампон и ми се образува някаква инфекция.

 
  ...
преди: 2 години, 11 месеца
hash: 128069c66a
гласове:
1 2 3 4 5
  (3 гласа)

14.   Лично на мен даже ми минава болката, когато почна да спортувам- играя редовно баскетбол и бягам. Едно лято толкова трудно ни беше да се уговорим с приятели да отидем на басейн, най накрая се случи и точно в съблекалнята на басейна виждам, че ми е дошло. Гати и късмета имам... Веднага изтичах за едни тампони и преди, и след излизане от водата си ги сменях. Няма проблем.

 
  ... горе^
преди: 2 години, 11 месеца
hash: 70c7fca999
гласове:
1 2 3 4 5
  (1 гласа)

15.   Като НЕ се чувствате комфортно, спазвайте хигиена с превръзки!!! Сменяйте ги редовно и няма да имате никакви проблеми!!! Спортувайте и се забавлявайте, вие сте жени това не е срамно.

 
  ...
преди: 2 години, 10 месеца
hash: 7e53bdf796
гласове:
1 2 3 4 5
  (0 гласа)

16.   Изобщо не се тревожете. Аз като тренирах по-активно редовно си плувах с тампон. Купувате си най-малкия размер (на 13 най-вероятно той е за вас), четете в листовката как се слага, миете си задължително ръцете преди и след поставяне и няма проблем. Но е важно да се пъхне добре, ако изобщо го усещате трябябва да се бутне по-навътре. Е, нека връвчицата си виси все пак

 
  ...
преди: 2 години, 10 месеца
hash: 5c6c678230
гласове:
1 2 3 4 5
  (1 гласа)

17.   Не може да плуваш. Ще го замърсиш. Много ми е гадно че ти го казвам но е така. И сега да попитам нещо извън темата. Трябва ли да си давам email-а ако искам да кача история

 
  ... горе^

...
преди: 2 години, 10 месеца
hash: 3f322c710f
гласове:
1 2 3 4 5
  (2 гласа)

18.   Грешите! Щом момичето вече е влязло в пубертета няма никакъв проблем да ползва тампони. Авторке, влизай в басейна но с тампон. Не забравяй че трябва да се сменя на всеки 4 часа. Ако имаш някаква книга за пубертета можеш да погледнеш в нея. Там ясно е обяснено че няма проблем да влизаш в морето или в басейна ако си с тампон.

 
  ...
преди: 2 години, 10 месеца
hash: 95d38a68e0
гласове:
1 2 3 4 5
  (0 гласа)

20.   18, права си за тампоните, но след басейн веднага се сменя - не 4 часа, а веднага, защото се е напил с водата от басейна

 
  ...
преди: 2 години, 10 месеца
hash: 3f322c710f
гласове:
1 2 3 4 5
  (1 гласа)

21.   До 20. Аз съм номер 18 и знам че след басейн трябва да се смени но аз имах предвид че ако момичето влиза и излиза от басейна не е нужно при всяко излизане да си сменя тампона.

 
  ... горе^
преди: 4 месеца, 2 дни
hash: f25fb56fa5
гласове:
1 2 3 4 5
  (0 гласа)

22.   А ако си в басейна кръвта нямали да се разнесе??

 
  ...
преди: 3 месеца, 25 дни
hash: 7df19752ac
гласове:
1 2 3 4 5
  (0 гласа)

23.   Виж и аз спортувам плуване, но от 3 години като ходя на тренировка по време на цикъл си слагам от онези ежедневните превръзки и влизам в басейна. Така ми го обясни треньорката ми а и някои мои приятелки също така правят. Споко в басейна не си личи, че си в цикъл

 
  ...

Коментари очaкващи одобрение: няма
...

Коментари, които са написани неграмотно, с латински или главни букви няма да бъдат добавени!

1. Бъди полезен на другите с коментара си!
2. Хейтъри не се толерират!
3. Обидните квалификации не са аргумент :-)
4. Пазете мъдростта за себе си, другите имат нужда от съчувствие!

Знаете ли, че след символите запетая и точка винаги следва интервал?   [ Да ]   [ Не ]

При нас коментарите се одобряват ръчно. Въведи своя имейл адрес и ще получиш известие, когато бъде публикуван нов коментар.(какво е това?)



Copyright © 2007 Spodeli.net
eXTReMe Tracker