Съвети за стягане на кожата - Spodeli.net


Нещата от живота...
 
Реклама


 Начало
 Правила
 Добави история!
 Контакт
 
Споделени истории (120670)
 Любов и изневяра (29587)
 Секс и интимност (14309)
 Тинейджърски (21852)
 Семейство (6437)
 Здраве (9549)
 Спорт и красота (4686)
 На работното място (3138)
 Образование (7285)
 В чужбина (1643)
 Наркотици и алкохол (1113)
 Измислени истории (796)
 Проза, литература (1730)
 Други (18389)
 Избор на редактора (156)
 
Полезно

Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена

Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес

 

  

Споделена история от Спорт и красота

Съвети за стягане на кожата
преди: 10 години, 9 месеца, прочетена 1967 пъти
Жена, на 32 г. съм. Като килограми и пропорции съм ок, но имам нужда да стегна кожата на цялото си тяло. Кожата около корема ми, по бедрата отзад и отпред и по вътрешната част на ръцете ми е леко отпусната и сякаш имам подкожни мазнини.

Възстанових спортуването от скоро. Мускулите ми бързо си възвърнаха тонуса, но някак на повърхността кожата ми стои вяла и отпусната. Ям доста сладко, което знам, че е проблем.

Дайте някакви съвети как цялостно да подобря еластичността и вида на кожата си. Плуване? А има ли някаква хранителна добавка, която да повлияе?

 
Сподели историята:
 
<< Предишна Случайна Следваща >>
 
 

Коментари

Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
 
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)
 
Email:
  ... ... ...
Коментари на страница: Най-отгоре:

преди: 10 години, 9 месеца
hash: 72ba665bba
гласове:
1 2 3 4 5
  (220609 гласа)

1.   Пий 1, 5-2 л. вода на ден и тренирай.

 
  ...
преди: 10 години, 9 месеца
hash: 3103ee114f
гласове:
1 2 3 4 5
  (180436 гласа)

2.   Аз съм на 16 и със същия проблем, на мен ми беше следствие от голямо отслабване в годините на подрастване, сега търпя големите последствия. Опитвам със спорт, но сякаш кожата си осната разтегната от преди. Момиче

 
  ...
преди: 10 години, 9 месеца
hash: 309eb8fa06
гласове:
1 2 3 4 5
  (0 гласа)

3.   Авторката - опитвам се да пия по 1. 5 л. вода, невинаги успявам. Иначе винаги съм имала що-годе стегнати мускули, но на повърхността кожата ми няма стегнат вид...
От лосионите с уж стягащ ефект съм се отказала, само пари на вятъра.
Чудя се дали примерно хиалуроновота киселина на капсули за пиене ще помогне, макар да нямам в момента възможност да заделя пари за това?

 
  ... горе^
преди: 10 години, 9 месеца
hash: f4ae9e337b
гласове:
1 2 3 4 5
  (142012 гласа)

4.   Ами започни да правиш кардио, спри сладкото, газираното, пърженото и тестените изделия. Консумирай течности минимум 2 литра вода (може и степчета). Яж по-малко но често, тоест по 5 хранения на ден. 3 основни и 2 междинни. Вечерята не трябва да е по-късно от 20-00, а закуската трябва да е около 7/7-30 часа. Естествено трябва да правиш някакви упражнения за да се стегнеш. Коремни преси и намери някакви гирички или дъмбели с които да стегнеш ръцете. Това е основното ако имаш въпрси ще отговарям.

П. Х. 18 г.

 
  ...

Коментари очaкващи одобрение: няма
...

Коментари, които са написани неграмотно, с латински или главни букви няма да бъдат добавени!

1. Бъди полезен на другите с коментара си!
2. Хейтъри не се толерират!
3. Обидните квалификации не са аргумент :-)
4. Пазете мъдростта за себе си, другите имат нужда от съчувствие!

Знаете ли, че след символите запетая и точка винаги следва интервал?   [ Да ]   [ Не ]

При нас коментарите се одобряват ръчно. Въведи своя имейл адрес и ще получиш известие, когато бъде публикуван нов коментар.(какво е това?)



Copyright © 2007 Spodeli.net
eXTReMe Tracker