Майка ми ме кара да ям - Spodeli.net


Нещата от живота...
 
Реклама


 Начало
 Правила
 Добави история!
 Контакт
 
Споделени истории (96760)
 Избор на редактора (166)
 Любов и изневяра (22757)
 Секс и интимност (11239)
 Тинейджърски (20200)
 Семейство (4844)
 Здраве (7806)
 Спорт и красота (4068)
 На работното място (2157)
 Образование (5922)
 В чужбина (1297)
 Наркотици и алкохол (931)
 Измислени истории (735)
 Проза, литература (1502)
 Други (13130)
 
Зъбни импланти
Възстановете Вашата усмивка в рамките на седмица!

Зъбни импланти - цени

 

  

Споделена история от Спорт и красота

Майка ми ме кара да ям
преди: 5 години, 7 месеца, прочетена 1703 пъти
Здравейте на всички!
Пише ви момиче на 12 години.
Проблема ми е, че съм дебела или поне така си въобразявам.
Висока съм 1. 63, тежа 50 кг.
Имам чуството, че нещо не ми е в ред..
Всеки изминал час мисля само за теглото и тялото ми и го сравнявам с това на другите. Опитвам се да отслабна, на ден правя по 100/150 лицеви опори. Пия повече вода, ям по-малко, обаче майка ми постоянно ме кара да ям, купува ми любимите ми храни. Говори ми колко съм си била добре, как ще се разболея така...
Моля ви за помощ и съвет.
Благодаря ви много!

 
Сподели историята:
 
<< Предишна Случайна Следваща >>
 
 

Коментари

Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
 
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)
 
Email:
 
  ... ... ...
Коментари на страница: Най-отгоре:

преди: 5 години, 7 месеца
hash: 6dcc05be57
гласове:
1 2 3 4 5
  (5 гласа)

1.   Пише ти момиче на 21 г. Първо, според мен си твърде малка, за да се замисляш толкова много за фигурата си. Сега трябва да се концентрираш върху ученето. И наистина може да се разболееш, ако не ядеш. Аз се харесвам слаба и стройна, но за целта трябва да се ограничавам. Нямам време за достатъчно фитнес или спорт и се подлагам на диети, за да изглеждам добре. Въпросът не е да ядеш малко, да гладуваш. Просто трябва да ограничаваш сладкото, тестените изделия, мазните храни и като цяло всичко, от което се пълнее. Отслабвала съм с 3-4 кг, като не съм гладувала. Ям плодове, зеленчуци, пилешко, риба, млеката на Активия са много хубави. Но пак казвам, малка си, за да изразходваш толкова енергия в мисли за фигурата си. А пък и така както се описваш, не мисля, че си дебела.

 
  ...
преди: 5 години, 7 месеца
hash: 4b9bd3b08f
гласове:
1 2 3 4 5
  (3 гласа)

2.   Брех бе момиченце, успокой се и не мисли затова. Имаш си добро тегло хем за годините, хем спрямо височината. Спри да се вманиачаваш :). От лицеви опори няма да отслабнеш, недей да се мъчиш, но може да направиш някой друг мускул с постоянство - на бицепса.. Ако гладуваш може да имаш язва или анорексия, от това може да страдаш, като "болест" в последствие. За диета не мисли и подобни, но ако ще правиш гледай да ядеш сутрин обед и вечер - препоръчвам, защото човек, ако си науми не може да го спрат, и не се знае за всеки случей споделям. Яж зависи каква диета искаш да правиш, но белтъчна диета е добър избор. И си направи режим. Та това тегло ти е нормално, няма нужда да мислиш затова и да градиш комплекси от много мислене над това..

 
  ...
преди: 5 години, 7 месеца
hash: 1345b5153c
гласове:
1 2 3 4 5
  (5 гласа)

3.   Не си нито слаба, нито дебела, най-вероятно просто трябва да стегнеш тялото ти. Според мен е най-добре да спазваш определен хранителен режим, който да бъде подходящ за твоята възраст (ти все пак растеж) и да спортуваш (ходи на фитнес, прави упражнения вкъщи, тае бо, аеробика). Обясни на майка ти вредата от всички сладки и тестени изделия, които са пълни БОКЛУЦИ и единственото нещо, което правят е да трупат коремече и паласки, отгоре на всичко за опасни (пълни са с оцветители, Е-та и чиста захар). Същото важи и за газираните напитки. Кажи й, че точно пубертета е много опасно време, защото последиците понякога да видими чак след години! НЕ ГЛАДУВАЙЙ, момиче. Това е от мен :) УСПЕХ

 
  ... горе^
преди: 5 години, 7 месеца
hash: 96725b05ba
гласове:
1 2 3 4 5
  (10 гласа)

4.   150 лицеви опори? Момиче на 12? Май имаш предвид коремни преси :D

 
  ...
преди: 5 години, 7 месеца
hash: f66640bf62
гласове:
1 2 3 4 5
  (4 гласа)

6.   с посочените мерки имаш нормално тегло. въпросът е обаче как тези килограми са разпределени по тялото и колко си стегната / отпусната. нямаш нужда от специална диета, още повече че растеш. просто не яж вредни храни, яж нормално и спортувай.

 
  ...


...
преди: 5 години, 6 месеца
hash: 4c94dac763
гласове:
1 2 3 4 5
  (3 гласа)

7.   Аз съм момиче на 12 години висока 1.70 и тежа 50кг. Обаче имам стегната фигура ,защото тренирам всеки ден! Ям колкото ми е сладко , но не се от пускам аз тренирам фехтовка и там много яко тичаме. С тичане най лесно се свалят килограми ( обаче не в фитнеса на пътечка , а навън )

 
  ... горе^

Коментари очaкващи одобрение: няма
...

Коментари, които са написани неграмотно, с латински или главни букви няма да бъдат добавени!

1. Бъди полезен на другите с коментара си!
2. Хейтъри не се толерират!
3. Обидните квалификации не са аргумент :-)
4. Пазете мъдростта за себе си, другите имат нужда от съчувствие!

Знаете ли, че след символите запетая и точка винаги следва интервал?   [ Да ]   [ Не ]

При нас коментарите се одобряват ръчно. Въведи своя имейл адрес и ще получиш известие, когато бъде публикуван нов коментар.(какво е това?)



Copyright © 2007 Spodeli.net
eXTReMe Tracker