 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Моля за съвет от по - опитните с фитнеса
преди: 8 години, 9 месеца, прочетена 1051 пъти
Здравейте, момиче на почти 16 съм. 173 см и 53 кг. Краката ми винаги са били стройни, но имам малък проблем с долната част на корема. Много хора ми казват, че съм перфектно така, но аз мисля, че имам да свалям още поне 2 3 кг за да съм по - слаба в тази област. Не знам дали съм права за това, че трябва да отслабна още малко или да започна с упражнения за стягане тъй като не мога да преценя дали в тази област просто не ми е стегнат корема или това са мазнини. Ако с това ще ви помогна ИТМ ми е 17, ....
Моля за съвет как да разбера това :)
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 8 години, 9 месеца hash: 6a00c2bfe7 |
|
1. Така като те слушам май си вманиачена! 173 см и само 53 кг!?!
Ти си направо кльощава,какво повече искаш да отслабваш? Нормалното тегло на човек е като от ръста в сантиметри извадиш 110.Тоест ти трябва да си 63кг за да се чувства организма ти добре. И все пак,разбирам те-не харесваш долната част на корема си,може би е малко по-отпуснат от останалите части на тялото ти,тогава прави коремни преси вкъщи,но бъди упорита и тренирай с постоянство! Недей да сваляш повече телесна маса,а наблегни върху стягането.
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
