 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Програмата 30 Day Fat Burn
преди: 8 години, 7 месеца, прочетена 1082 пъти
Здравейте! Искам да отслабна поне с 10 кг и мисля да започна с програмата на BeFit: 30 Day Fat Burn. Въпросът ми е, дали някой я е пробвал и дали има ефект и ако е - да остави един коментар.
Моля, модераторът да публикува историята, защото е наистина важно.
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 8 години, 7 месеца hash: a602229a58 |
|
1. Видях за какво става дума - да, ще отслабнеш малко, но с кардио не можеш да си стегнеш фигурата, а ако не намалиш храната, ефектът ще е или никакъв, или минимален.
Отгоре на всичко тези кардио-упражнения не виждам да са много интензивни - изглеждат интересно, но ако тръгнеш да ги правиш са easy. Същите калории ще изгориш във фитнеса на някой кардио-уред, но моля - ако ти харесва, направи го.
90% от отслабването е промяна в хранителния режим, 10% е упражнения, а стегнато място се прави във фитнеса с тежести и то доста сериозни.
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
