 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Гирички за стягане на ръце, колко кг?
преди: 8 години, 6 месеца, прочетена 1766 пъти
Здравейте! Понеже имам нужда от стягане на ръцете, колко кг гирички трябва да си взема?
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 8 години, 6 месеца hash: cee347c89c |
|
1. Зависи в каква форма си и какви упражнения ще правиш с тях. Ако си абсолютно начинаеща, започни с 1 кг. Ако си по-напреднала - 2 кг, а ако са ти леки - максимум 4 кг. И пак казвам, зависи какво ще правиш с тях. Отиди в някой магазин, където продават такива гирички, и пробвай. А има и едни дъмбели с възможност за добавяне на тежести, но те са доста скъпи. Хубавото на тях е, че ако имаш мъж вкъщи, можете и двамата да ги ползвате, така че накрая да ви излезе по-евтино. А за обикновените дамски гири - когато са на промоция, има за по 2-3 лв. в Кауфланд.
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
