Комплекси - Spodeli.net


Нещата от живота...
 


 Начало
 Правила
 Добави история!
 Контакт
 
Споделени истории (100722)
 Избор на редактора (147)
 Любов и изневяра (23869)
 Секс и интимност (11757)
 Тинейджърски (20526)
 Семейство (5081)
 Здраве (8084)
 Спорт и красота (4223)
 На работното място (2306)
 Образование (6198)
 В чужбина (1342)
 Наркотици и алкохол (959)
 Измислени истории (742)
 Проза, литература (1531)
 Други (13945)
 
Зъбни импланти
Възстановете Вашата усмивка в рамките на седмица!

Зъбни импланти - цени

 

  

Споделена история от Спорт и красота

Комплекси
преди: 5 години, 2 месеца, прочетена 1289 пъти
Здравейте, аз имам проблем относно килограмите! Момиче На 17г. съм 48кг. Имам сериозни проблеми относно кг-те Спазвах диети дълго време и отслабнах много килограми и сега отказвам да ям поради причината, че ще надебелея. Всички около мен ми повтарят, че съм много слаба и на тези години няма как да надебелея поради причината, че съм в пубертета и метаболизма ми е бърз.. Усмелявам се от тяхните думи и почвам да се тъпча и ям много на едно сядане и почва да ме боли корема, после като осъзная, че съм яла много дълго време не ям! Постоянно се тегля и като съм яля малко повече и на следващия ден като се притегля съм качила 1-1, 5кг.
Може ли да споделите вашето мнение и какво мислите по въпроса?

 
Сподели историята:
 
<< Предишна Случайна Следваща >>
 
 

Коментари

Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
 
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)
 
Email:
 
  ... ... ...
Коментари на страница: Най-отгоре:

преди: 5 години, 2 месеца
hash: 3da9019843
гласове:
1 2 3 4 5
  (2104907 гласа)

1.   здравей,
ти явно нямаш изградени навици относно това как трябва да се храниш.
Не знаеш от колко калории имаш нужда и храната която употребяваш колко калории съдържа.
Научи това и си слагай в чинията точно толкова колкото е необходимо. Дори да ти се яде след това - въздържай се.
Иначе и при мен се случва понякога - напълня чинията до горе и си викам айде да доям всичко... а то е ненужно.
Успех ти желая!

 
  ...
преди: 5 години, 2 месеца
hash: 565c6882c7
гласове:
1 2 3 4 5
  (2104907 гласа)

2.   Не си написала колко си висока на 48 кг. Най-красиво ще е да нормализираш теглото си със спорт.

 
  ...
преди: 5 години, 2 месеца
hash: 652b969306
гласове:
1 2 3 4 5
  (2104907 гласа)

3.   Мисля че това дето си качила 1кг и половина изобщо. Не е качване а кг а това е храната която си погълнала. Пробвай да се измериш след бодене до тоалетната. Иначе си за психолог според мен.

 
  ... горе^
преди: 5 години, 2 месеца
hash: f0acf555e3
гласове:
1 2 3 4 5
  (2104907 гласа)

4.   Моето мнение е, че имаш хранителен проблем и трябва да вземеш мерки. Ако сама не си помогнеш, потърси специална помощ. Аз бях с подобни проблеми- с нормален метаболизък и нормално телосложение (53кг на 165, лек спорт- когато бях около 15 годишна) Вкарах си мухата, че трябва да съм слаба, започнах диета, след това от нерви и внушение редувах диети и повръщане след всяко тъпчете. Така за около година и нещо стигнах 46кг. Разбих си здравето, разболях се от анемия. Дълги години лечение, срещи с психолог. Започнах да спортувам и да се храня с всичко, но малки порции. Вземи се в ръце, докато е време.
П. С. Обичам да правя пилатес. Извайва тялото, а дишането освобождава духа. Успех!
Ж. 25г.

 
  ...

Коментари очaкващи одобрение: няма
...

Коментари, които са написани неграмотно, с латински или главни букви няма да бъдат добавени!

1. Бъди полезен на другите с коментара си!
2. Хейтъри не се толерират!
3. Обидните квалификации не са аргумент :-)
4. Пазете мъдростта за себе си, другите имат нужда от съчувствие!

Знаете ли, че след символите запетая и точка винаги следва интервал?   [ Да ]   [ Не ]

При нас коментарите се одобряват ръчно. Въведи своя имейл адрес и ще получиш известие, когато бъде публикуван нов коментар.(какво е това?)



Copyright © 2007 Spodeli.net
eXTReMe Tracker