Ниска самооценка
преди: 6 години, 7 месеца, прочетена 1032 пъти
Здравейте!
Момиче съм на 19.
Имам ниска самооценка, както се разбира от заглавието. Постоянно търся недостатъци в себе си, самообвинявам се за неща, които са се случили буквално преди години, в следствие на което започвам, да си мисля, какво е мнението на хората за мен, не мога да изляза спокойно на улицата. Постоянно мисля, че някой говори зад гърба ми, което си е вярно, хората винаги ще говорят, но не е в това въпроса. Проблемът е, че ми пука. Ходих на психиатър, страдам от обсесивно-компулсивно разтройство и ми е назначено лечение с антидепресанти. Страхувам се, че хората ме мислят за това, което не съм. Ако съществува или е съществувал подобен проблем в живота Ви, обръщам се с молба към Вас за помощ. Как се справяте, справихте с този товар?
Благодаря за вниманието

Коментари	Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)   Email:

преди: 6 години, 7 месеца hash: 4db7918f6e

гласове: 1 2 3 4 5   (220609 гласа)

1.   Здравей авторке! Аз също страдам от този проблем и се чудя как да се справя, може би не трябва да ти пука за мнението на хората. Живота е твой и ти решаваш какво да правиш с него. Не живей за другите а живей за себе си. Иди и на психолог там ще ти кажат как да се справиш.

 

...