 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Други |
Постоянен глад, най - вече за сладко
преди: 3 години, 2 месеца, прочетена 1087 пъти
Мъчи ме постоянен глад, 24 часа. Особено за сладко, постоянно. Не знам дали е от депресията, хормоналните ми проблеми, или нещо друго. Имам проблеми със самочувствието, наднорменото тегло, нещастна съм и закръглена. Имам и инсомния. Свързано ли е, и как да спра да се тъпча?
~< sweety angel~
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 3 години, 2 месеца hash: 473fb85a55 |
|
1. Да Ви призная, и аз понякога хапвам сладко или пък просто имам желание за сладко. Когато ми се яде нещо сладко аз пия кока кола, хапвам плодове като киви, ябълка или пък портокал, мед. Ако Ви се яде вече такава захар-в сладкишите и знаете... хапвайте си, но не прекалявайте, защото все пак захарта не е много полезна! Трябва и да спортувате не само, за да сте в добра форма, хубаво е да спортувате, за да бъдете здрава-спортът е здраве. Освен това когато човек приема мазни и сладки храни, в повечето случаи е доказано, че тези мазнини и захари стават под формата на мазни топки да го наречем и запушват стените на артериите-от което пък може да се изпита главоболие, да имате проблем със кръвното налягане следователно и да се уморена.
|
| преди: 3 години, 2 месеца hash: 415e9d07aa |
|
2. Може да имаш тревожност.. ако от повече от няколко месеца не можеш да спиш според мен потърси психиятър.
|
| преди: 3 години, 2 месеца hash: 99fe9588c0 |
|
3. Провери си нивата на инсулин, може да имаш инсулинови резистенция. Ако е това, после лесно се контролира... Ако се опита лекар да те убеди че, си болна от диабет,..проучи за инслулинова резистенция и действай по нея.
|
| преди: 3 години, 2 месеца hash: 934bc9b2b4 |
|
4. Желание за сладко сочи към серотонинов глад. Серотонинов глад значи липса на серотонин. Липсата на серотонин значи депресия. Депресия значи не правиш нещата, които ти се правят. Започни да правиш нещата, които ти се правят.
Също така излизай на слънце да трупаш витамин Д. Ниското ниво на витамин Д също е свързано с депресията.
|
| преди: 3 години, 2 месеца hash: 7aba21d898 |
|
5. Спорт, танци и физическо натоварване. Това е решението в случая. Разходки сред природата, изобщо физическо натоварване. Също можеш да си провериш хормоните при ендокринолог.
|
...
| преди: 3 години, 2 месеца hash: c65f805387 |
|
6. Не вие, а това което живее с вас във вашите черва от момента на раждането ви, ви кара да търсете сладко.
Звучи невероятно, но е факт. Вашата неправилна чревна флора изпраща химически вещества синтезирани от самата нея в мозъка ви и чрез него ви принуждава да търсете храна за неправилните бактерии. А с какво се хранят патогенните и условно патогенните бактерии, гъбичките, дрождите, вирусите и РАКА -със захари!
Сменяте храната и след 21 дни, ще сте сменили и чревната си флора-това е положението! Храната ви трябва да не съдържа нищо "бяло", сладко и само точно три пъти дневно хранене.
М1964
|
| преди: 3 години, 1 месец hash: c7e88d9fbf |
|
7. Инсулинова резистентност. Потърси ендокринолог и направи изследване за нея.
|
| преди: 3 години, 1 месец hash: afa408ceeb |
|
8. Трябва да престанеш да се обвиняваш и да започнеш да се харесваш. Проблемът ти в случая идва от липсата на самочувствие.
Хората, които имат нужда да се тъпчат подсъзнателно се опитват да се предпазят от останалите и дебелината в случая е бариерата, зад която да се скрият. Докато не си оправиш мисленето, диети няма да ти помогнат, нито пък това да се насилваш да се спреш.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
