Споделена история от Здраве |
Всички бързаме, а имаме само настоящето
преди: 6 години, 5 месеца, прочетена 1200 пъти
Имам колега грък и започнах от него да се уча на търпение, което помага в нашата динамична и стресирана професия. Този човек ми припомни, че преди време имах т. н. бърнаут от много вечно бързане, което ме изнервя, по-добре се чувствам като работя на компютър по-бавно, като вървя по-бавно и въобще като правя повечето неща по-бавно, иначе ми става едно такова неприятно, панирано и стресирано. Дори и по-бързите песни ако ги слушам със слушалки са ми неприятни, явно за мен просто по-добре работи ако вземам време за да се радвам на сегашния миг, не да бързам като изоглавен от среща на среща. Но за съжаление такъв е животът на все повече хора, а после защо толкова хора днес са на антидепресанти или имат проблеми с общуването - ами това постоянно бързо цъкане на компютъра ни прави такива, че не можем да се концентрираме за повече от минута. И все повече пуфтящи хора има като трябва да чакат на опашка в магазина, да не говорим че прекаленото бързане е предпоставка за катастрофи. Май са прави хората от едно време, село и будистките монаси и южните народи, че като понамалиш темпото светът изглежда по-приятен и красив. Поне на мен така нещата сами започват да ми се нареждат, а като се напъвам и си късам нервите всичко сякаш се обръща наопаки. Предпочитам да живея в по-бавни обороти, но щастлив, от колкото да получа нов бърнаут с високото кръвно и паник атаки, които имах тогава. Какво ми помогна тогава? Много ходене сред природата, правене на всичко много по-бавно от обикновено. После проблемите се върнаха и май чак сега разбирам че причината е, че пак забързах темпото.
|
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 6 години, 5 месеца hash: 5a30dfea00 |
|
1. Можем много да научим от гърците по отношение на търпението. Това са хората, които не бързат за никъде и не се напрягат за нищо и затова и си живеят спокойно и весело. Доста време прекарах в Гърция и се радвам, че прихванах доста от тези им черти, а и наистина спокойствието има пряка връзка със здравето ни, няма за къде да бързаме... Успех!
|
|
