Липса на цикъл - Spodeli.net


Нещата от живота...
 
Реклама


 Начало
 Правила
 Добави история!
 Контакт
 
Статии:
 Как да се харесваме в собственото си тяло. Проект - Кожа.
 
Споделени истории (77323)
 Избор на редактора (66)
 Любов и изневяра (17194)
 Секс и интимност (9432)
 Тинейджърски (17876)
 Семейство (3591)
 Здраве (6373)
 Спорт и красота (3393)
 На работното място (1398)
 Образование (4165)
 В чужбина (914)
 Наркотици и алкохол (797)
 Измислени истории (690)
 Проза, литература (1227)
 Други (10200)
 
 

  

Споделена история от Здраве

Липса на цикъл
преди: 12 дни, 3 часа, прочетена 234 пъти
Здравейте :) На 20 год съм и за кратък период от време свалих повече от 50 кг от диета на диета. С много лишения... От 3-4 месеца цикълът ми спря. Костите ми отслабнаха, чувствам се слаба и изтощена все едно нямам сила за нищо. Дали отслабването е причина за спирането на цикъла и как може да се възстанови това без хапчета и ест без качване на кг.

 
Сподели историята:
 
<< Предишна Случайна Следваща >>
 
 

Коментари

Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
 
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)
 
  Email:
  Въведи кода от картинката в ляво! (anty bot)
 
Въведи код
 
 
  ... ... ...
Коментари на страница: Най-отгоре:

преди: 11 дни, 1 час
hash: 60a1f9bd81
гласове:
1 2 3 4 5
  (2 гласа)

1.   Тази мания по отслабването е взела не един човешки живот,така като те чета май ще си следващата.Не е ли по-добре да си здрава и в кондиция отколкото болен скелет?Веднага започвай да се храниш внимателно,в противен случай ще си спечелиш болести,от които няма излекуване.Човек ти си в началото на живота си,струва ли си да си го съсипваш за да спазваш разни тъпи норми?Сега повече ли те харесват?Едва ли.Не можеш угоди никому,гледай себе си,утре като грохнеш околните няма да ти подадат ръка.

 
  ...
преди: 10 дни, 23 часа
hash: faabc15a1c
гласове:
1 2 3 4 5
  (0 гласа)

2.   Чай от бял равнец на мен ми помогна

 
  ...
преди: 10 дни, 37 мин.
hash: 1a6c86fa31
гласове:
1 2 3 4 5
  (1 гласа)

3.   Вероятно ти е спрял цикълът, защото драстично си намалила въглехидратите. Увеличи ги умерено и ще ти се върне цикълът. Ако не се случи в рамките на следващите 2-3 месеца може да отидеш на лекар, но съм на 99% сигурен, че причината е в малкото въглехидрати, които ядеш. Имам приятелка със същия проблем, дължащ се точно на това, така че при теб най-вероятно е същата история.

Не започвай да се храниш като преди, но си балансирай диетата и вкарай хубав въглехидрат - сладък картоф, боб, леща, овесени ядки и т. н. Щом си отслабнала с 50 кг., значи надали има нужда и смисъл да ти обяснявам коя храна какво съдържа и как би ти помогнала, така че просто увеличи въглехидратите и смятам, че няма да имаш проблем да си възстановиш цикъла. :)

 
  ... горе^

Коментари очaкващи одобрение: няма
...

Коментари, които са написани неграмотно, с латински или главни букви няма да бъдат добавени!

1. Бъди полезен на другите с коментара си!
2. Хейтъри не се толерират!
3. Обидните квалификации не са аргумент :-)
4. Пазете мъдростта за себе си, другите имат нужда от съчувствие!

Знаете ли, че след символите запетая и точка винаги следва интервал?   [ Да ]   [ Не ]

Въведи кода от картинката в ляво! (anty bot)

Въведи код
При нас коментарите се одобряват ръчно. Въведи своя имейл адрес и ще получиш известие, когато бъде публикуван нов коментар.(какво е това?)
 
  Email:



Copyright © 2007 Spodeli.net
eXTReMe Tracker