Споделена история от Здраве |
Депресия
преди: 5 години, 2 месеца, прочетена 997 пъти
Здравейте! Реших да споделя с вас моята лична история, защото се намирам в безизходица и имам нужда от помощ. Не съм добре с нервите от няколко години, (натрапчиви мисли и страхове, тревожност, потиснатост)ходих по психиатри пих различни лекарства но ефект никакъв нямаше, споделих няколко пъти с баща ми, той измисли някои алтернативи какво да правим, обаче от около 1 година не говорим за това и на мен ми е неудобно вече да му се оплаквам, а аз още се чувствам зле, чувствам се безсилен, спортувам, (четох че това е полезно)опитвам се нещо да правя, обаче явно не е достатъчно, не знам по кой път да тръгна, кое ще е най-добре за мен да правя от тук нататък освен спорта, отчаян съм, сякаш се въртя в един кръг и времето ме притиска, сякаш не мога да живея нормален живот, не се чувствам пълноценен, липса не перспектива. Моля Ви, помогнете ми, дайте ми съвет по кой път да тръгна! Благодаря предварително!
|