Депресия
преди: 5 години, 2 месеца, прочетена 944 пъти
Здравейте! От няколко години не съм добре с нервите ( натрапливи мисли, тревожност, потиснатост) и се чувствам не както трябва. Ходих по психиатри, пих различни лекарства, обаче не помогнаха. Споделих няколко пъти с баща ми за това, а той ми предложи няколко метода какво да правим, обаче вече от почти 1 година не говорим за това а на мен още ми е зле, чувствам се безсилен, но ми е неудобно вече да го занимавам, а чувствам че ми е трудно как ще продължа без него, спортувам(четох че това е полезно)както и мн. други неща, обаче все имам чувството че не е достатъчно и все нещо не е както трябва, отчаян съм, тревожа се за доста неща като цяло, сякаш става по зле, сякаш не мога да живея нормален живот и времето ме притиска и не мога да реша какво да правя от тук нататък, кое ще е най-доброто за мен, по кой път да тръгна, липсва ми перспектива, затова Ви Моля, вие какво бихте ме посъветвали, кое е най-удачно, най-логично да направя? Благодаря предварително!