|
|
|
Полезно |
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Страх от незаспиване
преди: 5 години, 18 дни, прочетена 1745 пъти
Здравейте! Момиче съм на 19. Може да ви звучи глупаво, но когато ми предстои нещо важно не мога да спя, защото ме е страх, че няма да заспя. На следващия ден се чувствам наистина ужасно, изписаха ми хапчета, които предстои да пробвам, но не знам как да се справя със самия страх. Някой имал ли е подобен проблем и може ли да ми даде съвет? Моля модераторите да публикуват темата ми.
|
|
|
|
|
|
|
|
Коментари |
|
Вземи последните коментари по RSS |
|
|
преди: 5 години, 18 дни hash: 807d407b81 |
|
1. Дишаш през носа продължително, издишаш през устата плавно и обратното докато не се зашеметиш и не мислиш за нищо друго
|
преди: 5 години, 18 дни hash: d4991c0a62 |
|
2. Преди изпит или състезание ми се е случвало от вълнение почти да не спя. То е много глупаво чувство, аз си казвам заспивай утре е важен ден и не мога или дремвампза няколко часа. Като завърших университета и спрях да тренирам ми се е случвало не повече от 3 пъти.
|
преди: 5 години, 18 дни hash: 872c8b8044 |
|
3. Леле и аз съм нещо подобно...напълно разбирам,ще следя темата с интерес
|
преди: 5 години, 17 дни hash: a9afd0a33b |
|
4. Гледай релаксиращи масажи, докато си в леглото, и ще се отпуснеш и ще ти стане приятно и ще заспиш
|
преди: 5 години, 16 дни hash: ca94158112 |
|
5. Опитай водена медитация.
|
|
|
Коментари очaкващи одобрение: няма |
... |
|
|
|