 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Как да се концентрирам?
преди: 4 години, 11 месеца, прочетена 854 пъти
Здравейте,
Извинявайте, честно казано не знаех под каква категория да сложа проблема ми, който е следния: сядам аз да разговарям с някой, без значение кой, и просто като почнат да ми говорят аз спирам да ги слушам и не мога да взема участие в разговора, без някакви глупави изрази от моя страна и като цяло за човека отсреща си става монолог. Много искам да се концентрирам когато някой ми говори, но не мога и не знам как. Просто изключвам мозъка си и се пренасям на друго място. Усилено се мъча да се върна, но без резултат. И така, като не мога да взема участие в разговора се отдалечихме с много познати и приятели.
Моля, ако някой има идеи и съвети, или му се е случвало нещо подобно и е успял да го преодолее, нека да пише.
Благодаря,
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 4 години, 11 месеца hash: 2b4b491791 |
|
1. Или ти е безинтересно това, което ти говорят и почваш да мислиш за нещо по-интересно за теб (решението е да смениш средата с хора със сходни интереси), или имаш проблеми в живота си и мислиш за тях (в такъв случай трябва да решиш тях).
|
| преди: 4 години, 11 месеца hash: 924f7060c0 |
|
2. Номер 1 го каза, няма да го повтарям.
|
| преди: 4 години, 11 месеца hash: 678a3e5aeb |
|
3. Здравей.
Ще ти кажа нещо което аз правя .
В такъв момент се концентрирай първо върху дишането.
Наблегни върху даден предмет или цвят ,огледай всичко около теб в детайли.
Винаги си повтаряй "Аз съм тук и сега".
Опитай. Успех!
"Лудкарката"
|
| преди: 4 години, 11 месеца hash: 58e6617dda |
|
4. Следи мисълта на събеседника си и обмисляй какви въпроси/коментари да правиш по темата. Никак не е приятно да говориш на някой, а той да блее в пространството. Постарай се малко да отговаряш адекватно или смени темата с интересна за теб.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
