|
|
|
Полезно |
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Режим за ръст и тегло
преди: 4 години, 11 месеца, прочетена 934 пъти
Здравейте. Аз съм закъснял като че ли с тази тема, но все пак... Бихте ли могли да препоръчате някакъв режим за повишаване на ръста и теглото на "зрял" вече човек - преди 3 години завърших гимназия? Сестеа ми е 6 години по-малка - в 8-ми клас, и е само половин см. по-ниска. В годините съм се хранил доста нездравословно, и мазно съм ял, и сладко доста. Солта я понамалих преди 2-3 години. Като бебе съм имал някаква малабсорбция на червата и не съм усвоявал храната напълно. Отплеснах се от темата, благодаря предварително на всички за съветите. Успешна седмица!
|
|
|
|
|
|
|
|
Коментари |
|
Вземи последните коментари по RSS |
|
|
преди: 4 години, 11 месеца hash: f5af3c237e |
|
1. Хубаво е да кажеш височина и тегло и дали тренираш, колко често. По правило си смяташ енергийния баланс и прибавяш 200- 300 калории, за да си в излишък. Трябва да приемаш въглехидрати (картофи, овес, хляб, паста, ориз и др.), белтъци (пуешко, пилешко, скариди, кашкавал, яйца, мляко) и мазнини (масло, кашу, фъстъци).
|
преди: 4 години, 11 месеца hash: 3e1c639623 |
|
2. Темата я имаше преди около месец. Потърси я има доста отговори.
|
преди: 4 години, 11 месеца hash: 23c1d08764 |
|
3. Ох.. в пенсионерския сайт намерил да пита за тея неща... Виж фитнес форумите и здравните такива. Тук шкембестия чичо и лелята-слугинче ще има да ти обясняват как е късно да растеш, от там ще тръгне темата на към "добре си си, тъпите жени са виновни".
|
|
|
Коментари очaкващи одобрение: няма |
... |
|
|
|