 |
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Това е всеки горещ ден - писна ми!
преди: 2 месеца, 10 дни, прочетена 551 пъти
Абсолютно всеки горещ ден от лятото усещам постоянно напрежение в тила. Временно изчезва с масаж, но само за няколко минути.
През другите сезони ми се случва същото много рядко, от претоварване или стрес, но лятото е абсолютно всеки ден, само ако се захлади изчезва. На 100% е от жегата. И цял да не се показвам на слънце, пак е така. Какво мога да направя?
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 2 месеца, 6 дни hash: a914310db3 |
|
1. A как си с кръвното и холестерола? Налягането и болката в тила, често са симптоми при проблеми с кръвното налягане - може би е добре да направиш някакви изследвания.
Иначе, за да се чувстваш добре в по-горещите дни, много течности, соли (или специалните напитки със соли или примерно айрян) и съвсем олекотено хранене - предимно плодове и зеленчуци, ядки.
|
| преди: 2 месеца, 3 дни hash: ededac4216 |
|
2. Авторката
Когато е горещо ми е ниско кръвното, едва ли имам холестерол.
Лятото нямам много апетит и така или иначе си ям лека храна. И точно защото бързо ми става тежко на стомаха, точно за това даже и солено не мога да ям/пия - даже това ми е тежко.
По принцип за това главоболие ми бяха обяснили, че е от стягане на мускулите на врата и притискане на кръвоносните съдове. Може да е от неправилна стойка пред компютъра, но аз на работа не съм на компютър и не прекарвам много време, а когато съм, гледам да стоя правилно - не е от това.
|
| преди: 2 месеца, 2 дни hash: 7e1eaeb716 |
|
3. Проблема ти идва от дехидратация. Не пиеш вода, поне не достатъчно. Сметни си сама трябва на ден да изпиваш по 30мл вода на кг от твоето тегло, ако тежиш примерно 50кг трябва да изпиваш 1, 5 литра вода отделно от другите течности като сок или айран.
|
| преди: 2 месеца, 20 часа hash: 7f840fd2bf |
|
4. Ами аз имам същият проблем, само че най-вероятно съм по-млада от Вас - 17. Имам обаче раменно изкривяване или по-точно отпускане, възможно ли е да е от това? Правеха ми ЯДР защото имам проблем с ушите, и там и там никакви проблеми с кръвоносните съдове... не знам, но бавно ме убива..
|
| преди: 1 месец, 28 дни hash: 24ae391484 |
|
5. Авторката съм
Номер 4: На 28 съм. И аз имам раменно отпускане, беше ми го казала GP-то преди години. То проблема не е в самите кръвоносни съдове, а в реакцията на организма да стяга мускулите около тях. Предполагам затова на изследването са излязли, че са добре, то реално е така.
|
...
| преди: 1 месец, 22 дни hash: 7e23eb1cb6 |
|
6. Това е от високото кръвно
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
