Килограми и енергия - Spodeli.net


Нещата от живота...
 


 Начало
 Правила
 Добави история!
 Контакт
 
Споделени истории (96807)
 Избор на редактора (166)
 Любов и изневяра (22769)
 Секс и интимност (11244)
 Тинейджърски (20205)
 Семейство (4850)
 Здраве (7809)
 Спорт и красота (4070)
 На работното място (2159)
 Образование (5924)
 В чужбина (1297)
 Наркотици и алкохол (931)
 Измислени истории (735)
 Проза, литература (1502)
 Други (13139)
 
Зъбни импланти
Възстановете Вашата усмивка в рамките на седмица!

Зъбни импланти - цени

 

  

Споделена история от Здраве

Килограми и енергия
преди: 21 дни, 5 часа, прочетена 161 пъти
Всичко започна миналата година, пролетта.
Дотогава имах много проблеми и постоянен стрес. Намирах удоволствие в храната - хиперфагия. За фигура и външен вид не ми е пукало, имах много по-големи проблеми. Но генът ми е такъв, че не съм била с наднормено тегло (но не и от слабите). Миналата пролет стреса ми намаля, реших, че е време за промяна. Попаднах на информация за инсулинова резистентност, разбрах, че имам. Започнах постепенно нещо подобно на НВ-ВМХ, но пак не стриктно. Увеличих физическата активност (доколкото мога, защото съм от най-мързеливите). Въпреки това резултат имаше - отслабнах с около 8 кг (с по-малко от 1 кг на месец). Не бях предполагала колко енергия ще ми донесе това! Не можех да се позная, никога преди не се бях чувствала толкова добре...
Щастието ми обаче не трая дълго. "Хвана ме" хипоталамична аменорея (всеки може да провери в гугъл какво е това). Това ме срина психически...

 
Сподели историята:
 
<< Предишна Случайна Следваща >>
 
 

Коментари

Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
 
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)
 
Email:
 
  ... ... ...
Коментари на страница: Най-отгоре:

Коментари очaкващи одобрение: няма
...
Няма коментари. Ти можеш да бъдеш първия!

Коментари, които са написани неграмотно, с латински или главни букви няма да бъдат добавени!

1. Бъди полезен на другите с коментара си!
2. Хейтъри не се толерират!
3. Обидните квалификации не са аргумент :-)
4. Пазете мъдростта за себе си, другите имат нужда от съчувствие!

Знаете ли, че след символите запетая и точка винаги следва интервал?   [ Да ]   [ Не ]

При нас коментарите се одобряват ръчно. Въведи своя имейл адрес и ще получиш известие, когато бъде публикуван нов коментар.(какво е това?)



Copyright © 2007 Spodeli.net
eXTReMe Tracker