|
|
|
Полезно |
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Постоянна умора
преди: 1 година, 3 месеца, прочетена 800 пъти
Здравейте. Имам нужда от съвет. През последната близо седмица се чувствам перманентно уморена. Лягам си примерно в 00:30 и ставам към 9:20, но все едно не съм спала. А през цялата вечер да съм се събудила максимум веднъж и това е. Не знам дали е от хормоналния проблем които имам или от нещо друго. До преди 5-6 дни това не го е имало. И поради тази причина съм лека притеснена.
|
|
|
|
|
|
|
|
Коментари |
|
Вземи последните коментари по RSS |
|
|
преди: 1 година, 3 месеца hash: ede0830c45 |
|
1. Отиди при личния и помоли да ти пусне едни кръвни изследвания. Твърде вероятно е да и имаш недостиг на желязо.
|
преди: 1 година, 3 месеца hash: 776e9e0fc9 |
|
преди: 1 година, 3 месеца hash: f95625b65b |
|
3. Първият ти голям проблем е, че лягаш прекалено късно и ставаш още по-късно. Времето от 22 до полунощ е безценно за спане и регенерация на изразходваните през деня ресурси. Ставане повече от половин час след изгрев пък си е откровено опасно. Оправи си режима на първо време.
|
преди: 1 година, 3 месеца hash: 471c3c2f39 |
|
4. От това е най-вероятно. И аз имам хормонален проблем и съм често така. Мъж съм.
|
преди: 1 година, 3 месеца hash: a55b50b0ad |
|
5. Какъв е хормоналният проблем, за нисък Прогестерон ли става въпрос?
|
...
преди: 1 година, 3 месеца hash: 01bd81dbc1 |
|
6. Към номер 3 - цял живот съм лягал в 1 и съм ставал в 9-10, намерих си и работа, която позволява подобен режим и абсолютно никога не съм се чувствал изморен, винаги се събуждам добре наспал се и свеж, пия по 2-3 кафета на година максимум. Дори ако ми се наложи да легна в 22 и да стана в 6 се чувствам много по-зле после.
Зависи си от човека.
|
преди: 1 година, 3 месеца hash: af708a0ca7 |
|
7. До номер 3 от авторката. Късното лягане и ставане не е от вчера. И това никога не ми е било проблем. Това се появи от няма и седмица. Ако бе от това щеше да се появи много по рано.
|
преди: 1 година, 3 месеца hash: 09d9c3381b |
|
8. От н. 5 до авторката-ако е нисък Прогестерон -това е причината...
|
преди: 1 година, 3 месеца hash: 9d8893b9fd |
|
9. От смяната на сезоните е, след като организма се настрой към настъпващата есен ще си добре.
|
преди: 1 година, 3 месеца hash: 171317b553 |
|
10. Провери дали имаш диабет.
|
...
преди: 1 година, 3 месеца hash: 0950677b22 |
|
11. Вземи си супрадин енерджи.
Ако през деня бездействаш е напълно нормано да се омързелевиш.
Аз съм така. Не уча, не работя, а стоя вкъщи. Колкото повече почивампи нищо не правя, толкова по-изморена се чувствам.
|
преди: 1 година, 3 месеца hash: ae9fead814 |
|
|
|
Коментари очaкващи одобрение: няма |
... |
|
|
|