 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Прием на аспирин след фитнес
преди: 7 месеца, 13 дни, прочетена 597 пъти
Здравейте, тренирам често в залата и напоследък започнах да приемам упсарин ц, понеже ми помага с мускулните трески и като цяло ме възстановява много бързо и се чувствам много добре, на следващия ден съм зареден с енергия и се чувствам страхотно. Когато не го приемам се чувствам отпаднал и имам мускулна треска на цялото тяло и се нуждая от няколко дена почивка, храня се добре, приемам витамини и минерали, но като че ли храната не ме възстановява толкова добре. Бих искал да попитам, опасно ли е ако го приемам всеки ден или през ден, или колко често е безопасно да се приема, благодаря!
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 7 месеца, 13 дни hash: e25e414dec |
|
1. Говори с личен лекар. Чувал съм от треньор, че не е добре да се взема аспирин след тренировка. Още по-малко пък всеки ден без конкретно заболяване. Лекарствата не са хапчета за получаване на свръхсили, трябва да се приемат само по предписание.
|
| преди: 7 месеца, 13 дни hash: e89817017a |
|
2. Това е едно от най-безобидните лекарства, но си е лекарство, приемайки го ежедневно се лишаваш от възможността да ти помогне когато наистина имаш нужда. Приема на упсарин ц, те затсрашава най-много с асма, може да натовари доста тежко черен дроб и бъбреци.
На твое място бих увеличил тренировките и намалил прием на каквито и да е лекарства!
|
| преди: 7 месеца, 13 дни hash: f78c0311d3 |
|
| преди: 7 месеца, 13 дни hash: 3575c9bf0b |
|
4. Рискуваш странични реакции - най-често са свързани със стомаха, но може и да си навредиш на бъбреците. Можеш да го вземаш преди тичане, ако има някакъв риск от инфаркт...
Трябва да се храниш добре преди и след тренировка, няма да имаш проблеми с възстановяването - приемай между 1 и 2 грама белтъчини на килограм с храната.
Няма как да минеш без мускулни трески и прочие след тренировка, освен ако не си на една аптека стероидни лекарства (които са още по-опасни) като културистите.
|
| преди: 7 месеца, 13 дни hash: 77e268e6f2 |
|
5. Опасно е защото аспиринът разрежда кръвта, а може да причини и язва. Сигурно ти е рано за инсулти, но винаги има шанс да пострадаш някъде.
Другият проблем е, че аспиринът пречи на ползотворния здравен ефект на упражненията и развитието на мускулите, защото процесът действа посредством оксидация и възпаление. Тоест, все едно нищо не си направил, ако след тренировката пиеш аспирин или какъвто и да е силен антиоксидант.
Накратко: глупаво е.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
