Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена

Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес

Коментари

Добави Коментар!

6.   А наясно ли сте каква е причината все повече българи да имат проблем с червата?
Причината е в това че през последните 30-50 г използвахме прекалено голямо количество антибиотици, както върху себе си, така и върху животните които отглеждаме. Предполагам сте наясно с кръговрата на водата, ние и животните отделяме голямо количество от антибиотика с урината си, този антибиотик не изчезва, няма и как да го пречистят в пречиствателните станции, нито каните ни с филтър го пречистват, той е попил в земята, извира заедно с водата по извори и кладенци, пълни водоемите, сами пресметнете с какво количество антибиотик напълнихме природата си и пием вода в която има някаква част от антибиотика, който съответно убива бактериите в червата ни ежедневно, това е главната причина да имаме стомашни проблеми, и не, бутилираната минерална вода няма да ви спаси, нея преди да я бутилират също е взета изпод земята. Антибиотика които сме освободили в природата е и причината все по трудно да лекуваме болести, защото болестотворните бактерии вече са резистентни, към познатите ни антибиотици.
Може да пробвате да пиете дестилирана вода, но тази по магазините не е дестилат, а просто облъчват с ултравиолетово лъчение и ни я продават за дестилат, затова трябва сами да си дестилирате.

7.   Не пиеш достатъчно вода, както е казал номер 2. Аз ако не пия 2 литра вода на ден, колкото и фибри да изям, пак ще имам запек. Второ, спортуваш ли? Ако не си физически активен и червата ще са ти лениви. Ако нямаш време за спорт, то поне излизай всеки ден на разходка за половин час най-малко. Човек който седи цял ден, няма как да е здрав. И за последно, ограничи сухата храна като хляб, ориз, макарони и подобни, и наблегни на супи и манджи с повече количество течност. Отделно задължително плодове и зеленчуци. От химията която продават в аптеките не очаквай резултати, това е временно решение, после естествено че стомаха и червата привикват и хапчетата престават да действат.

8.   Супи мой човек - Супи. На закуска и обяд. И без вечеря

9.   И аз имам подобни проблеми. Ходя почти всеки работен ден пеш на работа. Уж пия вода, чат пат правя упражнения, но не помага.
Напоследък започнах да консумирам зелен чай с мюсли. Мюслито е с много малко захари, малко сушени плодове и ядки (в Лидъл има някакви). Общо взето половин чаша сух материал и допълвам с горещ чай и половин чаена лъжичка мед (да убие горчивината на зеления чай, но не и да бъде сладко). Общо взето почти се нормализираха нещата. Пректикувам го от две- три седмици, всеки ден. Не е съвсем "леко", но е "меко" и дори ходя по два пъти на ден! Явно ще трябва така да правя занапред.
Пробвай. Не е супер вкусно, но не е в никакъв случай лошо. Плодовете и ядките разнообразяват и не е като да е само овесени ядки. Не добавяй захар. Захарта е лош избор (и меда дори ако е много).
Дам, и другото е редовно хранене и без прегладняване. За съжаление това при мен е доста труден за преодоляване навик.

10.   Всякакви лаксативи, соли и т. н. са временно решение, за спешни случаи и са третиране на симптома, не отстраняват причината.
Трябва да си регулираш действието на червата, и да подхраниш бактериите там. Според мен това става с приемане на достатъчно течности и фибри с храната. И движение.
Абе прочети. И аз не знам.

11.   Хора пише автора, не си мислете че не пия вода изобщо, под 1. 5л вода на ден не падам, а пък последното нещо което ще направя е да си правя клизми в банята разбираш ли, писах за разхлабителните лекарства че абсолютно към всички корема ми превиква и спира да действа както трябва няма да изброявам работи които съм взимал щото са много, а пак за супи, супи много не ям течни храни по скоро ям в тава печено в тава пак някакъв тип манджа без значение, другото което е пуснал съм изследвания за хеликобактер пилори някой да е имал тази бактерия в стомаха и след това като е излекувал да каже поне дали му се е оправил корема от подуване, газове запеци такива мнения дайте... А не яж манджи, взимай английска сол и нещо от сорта от тази сол единствено може да докарам електро дисбаланс в тялото и после липса на минерали магнезий и тема подобни... Фибри ВСЕКИ ДЕН приемам хора на прах мрах разбираш и няма баце нищо не става...

12.   Консумирай банани, сливи, плодови пюрета, зехтин.

13.   Въпрос на хранене най-вероятно. Кажи какво ядеш примерно сутрин-обед-вечер и колко. Няма как да ядеш полу течни неща или боб/леща/грах, да добавяш сушени кайсии/сливи/круши и сок от круши/сливи и пак да имаш запек.

14.   Може да имаш проблем с глутена и лактозата, пробвай да не ядеш хляб, тестени и млечни. Може да си направиш тест за хранителна непоносимост, само за основните храни поне, но май не е много евтин. И поне един литър вода повече на ден.

15.   До 11 Авторе, човешкото тяло има нужда от 35мл вода на всеки килограм телесно тегло за да функционира нормално, тоест 72 кг човек трябва да пие 2, 5 литра вода дневно, също задължително трябва да приема 1 гр йодирана сол на всеки 10 кг или 70 кг човек трябва да приема средно 7 гр йодирана сол всеки ден, което е една препълнена чаена лъжичка. Когато човек не яде сол в тялото липсват хлориди, без хлориди, тялото не може да произведе солна киселина, стомашните сокове са слаби, следователно няма добро храносмилане, от там много газове подувания запек

16.   Ами явно не искаш да си промениш хранителните навици, а само да глътнеш някое хапче. Дори не опитваш и казваш че няма резултат...
Пробвай с мюслито, както писах по-горе. Не е кой знае какво. Не го правя на каша, не е гадно. Фибри на прах... Не знам.
Какво стана с хеликобактер? Това не е ли за стомаха? Надявам се правиш разлика между стомах и черва... Дихателен тест ли прави или нещо друго?

17.   Много водаа, ама много вода, мюзли/овес, бадеми и растителна храна основно. Само внимавай с калориите. И спорт, джогинг, разходки. Успех.

18.   Пише автора: теста за хеликобактер пилори излезна положителен, до колкото съм питал познати са го лекували в продължение на 4месеца със антибиотици, но обаче до колкото четох за тази бактерия немога да намеря сходно с този проблем където го имам свързано със запека, някой който да я излекувал бактерията да даде мнения тука какви проблеми е имал преди това да си направя някакъв извод то вярно че стомах и черва са две различни работи ама всичко първо тръгва от стомаха и слиза в червата дали е възможно ако я излекувам напълно бактерията да ми се възобнови чревната флора и да ми заработи корема както трябва, белкем да разтоварвам като самосвал??

20.   Наличието на хелиобактер пилори няма общо със запека. Лекуваш бактерията в стомаха, а за запека променяш начина на хранене и особено на пиене на вода. Успех!

21.   Здравей!
Пише ти човек, който 40 години живо страдаше от хроничен запек, знам за какво говориш. Откъм 5 годинки та до 40-тата ми година нямах седмица в живота ми, в която да съм имал редовно изхождане.

Запекът съвсем не е шега работа, мнозина го пренебрегват, но това си е сериозно заболяване, което трови и съсипва целия организъм.

Какво ли не е изпробвала майка ми - то сливи, та топла вода на гладно, та масаж на корема и в крайна сметка само клизма помагаше, защото не ходех по цяла седмица по голяма нужда, дори цапах долното си бельо. Голяма мъка беше и за мен, и за нея!

Като пораснах и заживях сам, се оправях криво-ляво, къде с разхлабващи храни, къде с билкови чайове, но всичко, както казваш, бе временно.

Какво ли не съм опитвал през годините - та билкови формули, та упражнения, та пробиотици, та разхлабителни храни, но така и не постигнах редовен стомах.

В крайна сметка с напредването на възрастта нещата започнаха да се влошават, изчезнаха дори позивите за дефекация, а запекът ставаше все по-упорит и вече дори чайовете и дуфалак не помагаха. Трябваше да направя нещо.

Изчетох доста неща, отбрах това, което тялото ми диктуваше.

Първото нещо, което сторих бе генерално да сменя позата за дефекация. Хората пренебрегват това, но нашето тяло е анатомично създадено да изпразва дебелото черво в клекнала поза, с бедра подпиращи и притискащи дебелото черво. Това е единствената правилна поза, която улеснява максимално изхождането, няма да навлизам в подробности има един сайт, изчети го! http://squat. beinsa. info/

Второто нещо, което разбрах е, че тялото иска ритъм, режим. ТОВА Е НАЙ-ВАЖНАТГА ЧАСТ!!!
Започнах да си отделям сутрин време за създаване на ритъм. В 8 часа изпивах голяма чаша топла мека вода (не хлорирана и не варовита), след което правех простички йогийски упражнения, нещо като тези https://www. youtube. com/watch? v=xTjKuAU0ZI0 за да раздвижа червата.
После отивах и кляках в тоалетната известно време. Дори нищо да не се случваше, така давах сигнал на тялото, че съм готов за елиминиране. Можеш в началото докато още създаваш навик за тялото, преди да влезеш в тоалетната, да раздвижиш червата с глицеринова свещичка за запек (май Изилакс се казваха). Така изграждаш режим на изхождане. После свещичките няма да са ти нужни.

След като спазвах този режим 10-на дена, забелязах, че като станеше около 8. 30 часа червата сами се раздвижваха и скоро започнах да усещам и позив горе-долу по едно и също време - тялото разбра, че по това време на деня се изхвърлят отпадъците. Скоро бе нужна само чаша вода сутрин за да ми се доходи до тоалетна, без да правя повече упражнения.

Затова - режимът е много важен! Ако ти е по-удобно вечер, тогава създай навика тялото ти да елиминира вечер.

Сега просто изпивам чаша вода сутрин и сядам пред компютъра да прочета какво ново има по нета, без да се движа, докато ми се доходи до тоалетна. Забелязал съм, че ако тръгна да върша други неща и се движа, не се получава.

Третото нещо, разбира се, е направих корекции в храненето. Още от дете знаех, че белият хляб и въобще тестените неща ме запичат. Затова го намалих до минимум, а в диетата добавих животинска мазнина, като сланина (макар да бях вегетарианец) за смазване на червата. Плодове, разбира се, но само тези, които твоето тяло иска.

Четвъртото нещо е че не оставях да се получи запичане. Ако не съм ходил повече от 2 дена ползвах глицеринова свещичка, в краен случай - клизма. Но не оставях да се стига до запек, както преди.

Сега, 4 години по-късно, мога да кажа, че нещата са много по-добре - запичане се получава само ако наистина не внимавам с храната или се обезводня в жегите през лятото. Но от мен да знаеш - храненето не е толкова от значение, колкото това да слушаш тялото си и да следваш режима си.

Ще ми се някой да ми беше казал тези неща преди 30 години!

Пожелавам ти успех, дано съветите ми ти свършат работа. Но от мен да знаеш

22.   Авторе, прочетох ти историята и двата ти коментара 11 и 18, но никъде не прочетох на колко си години. Прочетох и всички коментари и не съм доволен от доста съвети които са ти дали коментаторите. Слушай и чети внимателно това което ще ти кажа. Аз съм възрастен мъж и живея в Щатите. Когато бях млад аз също имах проблеми със запека. Но причината за това било, че аз ядях много приготвени десерти и всички лесни за ядене храни. И развих запек и по 5, 6 дни не бях ходил по голяма нужда в тоалетната. Това беше ужас. Някои хора ми препоръчаха да прочета две списания, заглавието на едното беше "Let, s live", a на другото заглавието съм забравил. Та в тези списания се говореше за жива здравословна храна. Какво значи жива, ами това са всички пресни плодове и зеленчуци. Също всички сурови ядки и семена като тиквени семки, слънчогледови семки и т. н. Ям сирене, кашкавал, варени яйца, а ако можеш да ги ядеш сурови още по-добре. Аз съм вегетарианец от много години и никакви запеци нямам, дори ще ви кажа, че някой ден дори два пъти ходя до тоалетната. Не се очудвайте, суровите плодове, зеленчуци и суровите ядки правят това възможно. Говоря за бадеми, фастъци, орехи, кашу, бразилски ядки и т. н. Аз ям само типов пълнозърнест хляб, никакъв бял хляб. Ако някой път ми се дояде боб, леща или лахут, да тях трябва да сваря, но това се случва рядко. Единствената животинска храна която 2, 3 пъти на месец си позволявам това е Сьомга и никакво друго месо. Недейте забравя, че и Исус Христос е давал на своите ученици да ядът риба.
Искам да ви кажа, че хората са жертва на вкуса на храната, те не се интересуват от хранителните качества. Често виждам хора да купуват бял хляб и като ги попитам защо купуват този хляб те ми отговарят, хмммм много е вкусен. А като прочетеш съдържанието на този хляб написано върху пакета ще видиш от 50 до 100 съставни части, производителите го правят вкусен и да не се разваля, но хората не обръщат внимание на този факт. Да бъдеш вегетарианец не е трудно, просто отначало трябва да проявиш малко воля. Но ако искаш да си здравословен като мен трябва да смениш диетата и да станеш РОБ на вегетарианска сурова храна.

Ще ви дам един пример с един българин който живееше в САЩ и преподаваше математика в едно училище. Оплакваше ми се, че има много лош запек и че след 5, 6 дни когато иде в тоалетната лайното му излизало като кюфте с много голяма болка. Дадох му същия съвет, който описвам и тук на вас, но той не обърна никакво внимание. След няколко месеца чух, че умрял в болница. Математик, но от здравословно хранене не разбира. Много жалко.

Авторе, отново се обръщам към теб. Не си каза възрастта, но аз мисля, че си млад. Ако не искаш да страдаш от болезнени и вредни запеци смени диетата си към сурова зеленчукова, плодова и всякакви видове ядки и семена, кисело мляко, сирене, яйца и ще видиш как запека ти ще изчезне. Дано решиш да направиш промяна в начина ти на хранене. Късмет.