 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Здраве |
Не правете диети. Харесвайте се такива каквито бог ви е създал
преди: 11 години, 6 месеца, прочетена 2795 пъти
Здравейте. Имам дъщеричка на 5 годинки. Структората ми по принцип си е малко над нормено тегло. И рязка промена в килограмите. Като ученичка в 7 ми клас моята детска лекарка ме съветваше че трябва да съм на някаква диета. Тогава бях 78 килограма. Аз и отвърнах как? Като съм постоянно гладна. В тинейджърските си години започнах да намалям храната до момент в който консумирах всичко но без хляб. И на едно сс това че ходех на фитнес за около година от 78 - 52 кг. За бала в 12 клас дори бях с рокля :) но малко след това по малко и от година килограмите станаха отново 60 кг.
През лятото на 2007 г след закъсняване на менструалният цикъл установихме след консултация при лекър че ще ставам майка след 8 месеца :) през цялата бременност не се ограничявах от нищо и така малко преди да се роди дъщеричката ми бях вече 85 кг.
Сега тя е на 5 години и адски много си я обичкам. Съдбата ми бе такава че аз трябваше да се справям сама като майка и татко. С ПОМОЩА НА РОДИТЕЛИТЕ МИ И МЕН ТЯ Е ДОБРЕ ОТГЛЕЖДАНО ДЕТЕ И СЕ СТАРАЯ НИЩО ДА Е И ЛИПСВА.
Всчко беше добре до момента в който не срешнах човек с който си мислей че може би ще съм щастлива. Сгодихме се и бйх адски щастлива... ноо реално годеж без бъдеще. Работата ни разделя но може би не мислехме за това когато отидохме на този етап годежа.
Не се виждаме с по 3-4 седмици и може би това беше и пречината за тази промяна в мен. Интернета в един момент се превърна само за търсене на обяви за работа. незная какво ми стана и как точно ми подейства тази промяна. но изведнъж спрях да се храня.
На работа карах по цял ден с пакет солети. но в последствие пакета започна да остава без консумация по една седмица в работното ми облекло. в началото поне в къщи се хранех след работа.. но сега вече от месец нищо не консумирам освен много вода кафета и цигари. Незнам дори как издържам по 9 часа права на работа като кон. Ако беше някоя друга може би щеше да препада от този глад. НООО НЯМАМ АПЕТИТ И ТОВА Е ИСТИНАТА.
За 2 седмици свалих повече от 10г дрехите не ми стават. И не се гордея от постигнатия резултат. Тормозя близките си по този начин. Майка ми със сълзи на очи ме гони с таблата и хапките просто да хапна нещо. Всяко нещо ми мерише ужасно като цяло храната. Няма част от тялото ми която да не ме боли. само скулите ми остаха а имах толкова красива усмивка. Усещам се ходещ труп.
Детенцето ми плаче и казва мамо моля те храни се като нямам баща трябва ли да нямам и майка. Сълзите се стичат от очите ми. Гледката е грозна --виждам как тормозя хората който най - много държат на мен :( сега в понеделник отивам да си правя изследвания и да търся начин да оцелея в името на детето ми. Има смисъл да живея и силно се надявам да се оправя :)
Моля ви помислете за хората който ви обичат. Не е необходимо да сте слаби за да ви обичат или харесват. Била съм и пълна и слаба и нормално телосложение. И мога да ви гарантирам че който е орисан да е щастлив изобщо няма значение как ще изглежда за да получи това щастие което му е отредено. Единствено с диетите която практикувате може да си нарушите имунната система и сами да навредите на здравословното си състояние.
Бог ни е създал всички различни по негова представа ка да изгреждаме. Запазете се такива каквито сте. А ако хората като ваши половинки не ви харесват такива каквито сте то замислете се че това може би не са вашите половинки. Всеки има лично щастие. но не е задължително да се променяте за да бъдете харесвани. Който ви обича ще ви харесва всякак. В името на детето ми аз ще се боря макар че ме е изстрах какво ще излезе от изследванията. Единствено се надявам да се оправя и да бъда отново с апетит пълноценен здрав човек :)
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 11 години, 6 месеца hash: 7a485919a8 |
|
1. "Детенцето ми плаче и казва мамо моля те храни се като нямам баща трябва ли да нямам и майка" - е това изречение ме разби. Ясно е, че детето на 5 години няма как да го измисли само. Побъркали сте го! Нямам думи и се чудя защо хора, които не могат да се грижат за деца, раждат.
Относно съветите ти- малко е трудно някой да се вслуша в тях след като ти самата не можеш да си решиш проблемите.
Убедена съм, че в момента, в който се събереш с така наречения ти "годеник" всичко ще се нареди. Съгласна ли си? Ще почнеш да се храниш, ще ти мине депресията..
Относно килограмите - господ не е създал никой дебел - те сами стават такива. Преяждането е също толкова вредно, колкото и неяденето.
Ако изобщо ти пука за детето ти - почни да хапваш по малко - нищо няма да ти стане. Почни билкови чайове и намали кафетата и цигарите. Който не иска да си помогне, той не си е помогнал. Това не е съвет, който бих дала на някое младо момиче анорексичка, но смятам, че ти си малко по-различна.
~Линда
|
| преди: 11 години, 6 месеца hash: 457ceb5ceb |
|
2. Е, извинявай, ама диета докато растеш си е доста лош подход към тялото. След 20 - 23 е окей, тогава просто се храниш умерено и здравословно без сладко, газирано и пържено...
|
| преди: 11 години, 6 месеца hash: 2280f32507 |
|
3. Значи, бог не е създал никой дебел, дебели ставате вие, като ядете фаст фууд и други боклуци безразборно.
|
| преди: 11 години, 6 месеца hash: e8fb107961 |
|
4. Спри цигарите, никотина ти подтиска глада
|
| преди: 11 години, 6 месеца hash: dad3bde3fb |
|
5. Бог не ни е създал по 80-100кила, ние се правим такива от лакомия. Напълнялото дете просто няма правилен режим на хранене, то не е надебеляло от гена си а от храната, която поглъща. Родителите са хората които трябва да научат детето си, как и колко да се храни, започва се още от бебе. Ако си давала сухо мляко на детето си ще знаеш, бебето ти първите дни по 20-30 грама мляко на всеки 3 часа. Така е и с големия човек толкова калории на толкова часа, зависи от човека и дейността му. Диетата не е начин за отслабване, диетата е режим на хранене, който отрябва да спазваш цял живот.
Авторке иди при диетолог да ти направи диета за напълняване или за поддържане на килограмите, зависи от какво имаш нужда.
|
...
| преди: 11 години, 6 месеца hash: aa9e3294e5 |
|
6. Много ми хареса какво писа някой в подобна предишна тема - по-точно от това няма накъде:
"Ми яжте бе! Какво капризничите, баси, все едно не храна ви дават, ами лайна! "
Много ясно, че щом имаш проблем с храненето - можеше поне мляко да пиеш, но не - ти си напълно осъзната самоубийца. Тази агресия е насочена първо към близките ти и едва след това към теб.
Нищо не те оправдава.
|
| преди: 11 години, 6 месеца hash: 70d0ee0c8a |
|
7. Да, Бог не е създал никой дебел, но има нещо, наречено генетика. Плюс това човек като е под стрес яде много или изобщо не яде. Остлабва или надебелява. Това са крайностите и няма средно положение в случая. В крайна сметка човек трябва да се харесва, за да го харесват и другите.
|
| преди: 11 години, 6 месеца hash: acc966c1f4 |
|
8. И кой е тоя бог дето е създал Искра Фидосова?
|
| преди: 11 години, 6 месеца hash: dad3bde3fb |
|
9. №7 Евалла ти си велик! Знаеш ли, че ти си първият мислител в нета, признаващ в едно и също изречение за наличието, и на Бог, и на генетика. Всички други смятат, че това са две самоизключващи се теории за наличието на живи организми. Твоето изречение е единственото в света признаващо и двете теории за верни едновременно и то в едно изречение.
Ако човек е научен от родителите си да се храни правилно няма да търси или отказва храна при стрес. Ако например от едногодишна възраст детето свикне да приема храна в точно определено време закуска в 7ч, обяд в 12, 30ч, и вечеря в 18ч, точно определено количество /порция/. Неговите стресове няма да се влияят от храна, ако ще и бомба да е паднала в краката му, то ще си огладнява точно 7ч/12, 30ч/18ч и ще си изяжда точно порцията нито повече нито по-малко. Изключение ще правят дните, ако то е тежко болно в болница.
Направи си ексеримент с животно, куче например, ако го храниш веднъж дневно точно в определен час, с точно определено количество, то само след шест месеца ще чака до купичката си 5 мин преди часа, и ще яде точното количество, независимо колко много си напълнил купичката същия ден и независимо колко си го ядосал 3 мин преди това. Нито яда, нито количеството ще променят навиците му.
Навиците за правилно хранене се изграждат с постоянство от родителите.
|
| преди: 11 години, 6 месеца hash: 4142f8b8e8 |
|
10. Не мога да разбера, жената ни споделя проблем. объркана е а вие й говорите така. не разбирате лли че може би страхът да не остане отново сама я е подтикнал към диетите. тя най вероятно не иска да се чуства зависима от помощта на родителите. някои от вад така се нахвърлиха...
|
...
| преди: 11 години, 6 месеца hash: 8562d40ee1 |
|
11. Знаете ли какво? Никой не може да твърди че ако е в моята ситуация не би постъпил по същият начин. Всеки има момент на крайност. Не я написъх с цел на съвети към мен а да ви дам пример на тези който сте решили да слабеете. Да верно на мен ми дойде в повече ----годеник на 150 км който няма как да е всеки ден при мен. На 22 години станах и майка и господарка на дома си. а относно дамата която се е изказала за раждането на дъщеря ми мога да кажа само едно ---толяма хапка лапнете голяма дума не казвайте. Аз бях в 3 тия месец когато баща и замина за Испания уж да устрой живота на дъщеря си до нейното раждане но го присърбяха ---- нима да правиш аборт е по разумно? Вие така ли правите. Мечтала съм да бъда майка и за мое нещастие съм и майка и баща. Този негодник я е виждал единствено по интернет и бих казала че и това му е много. Всеки човек преминава през някакъв етап от живота си. Моят е не толкова лесен. Как можете да изказвате тъпи мнения без дори да познавате човека и неговата история. Идва един момент в който от много мисли те обвзема депресия. На 27 г съм а от мен се очаква всичко. Да съм здрава да работя да издържам семейството си родителите който ми помагат да отгледаме детенцето ми. Нима нямам право на живот или малко късмет в любовта?
Зарадвах се че се появи такъв човек и накрая какво ---нямаме шанс да сме заедно. Цял живот съм била с рязко телосложение изкарах си го на глада и накрая какво. ЦЯЛ МЕСЕЦ НА РАБОТА ГО ИЗКАРАХ НА ФАНТАЗИЯ. Един ден на връщане в автобуса получих криза. Задуших се. Усетих престягане в сърдечната област. Нямах сили да извикам за помощ. Цялата треперих. Още като усетих първото пробождане се обадих да ми вземат направление и директно от работническият автобус заминах с кола до близкият град. Докато пристигнем общо пътя от работата до болницата беше около час и нещо. с разни впръскания с вода се пооправих. На кардиограмата не очетеникакъв проблем от там ме изпратиха при психиатър. Чесно казано се почувствах по добре. Разказах си всичко от А-я И може би за това ми и поолекна. Но се оказа че това е моментна болка и се върна по късно отново нещо като бодеж но само в лявата страна и лявата ръка. По късно го изкараха с диагноза Невралгия. а ДВА ДЕНА ПО КЪСНО СЕ ОКАЗА ПНЕВМОНИЯ ОТ ЛЯВАТА СТРАНА ее поне това показа ренгена. Личния лекар ме убеди че трябва незабавно да влезна в болница и с обратния автобус се върнах в същата болница за оставане. От там пък ми забелязоха кардиограмата от кардиоложката и казаха че не е пневмониа а сърце. И така преди няколко дена се върнах от болниццата бях на Холтер уред който е Върху теб 24 ч и записва кардиоритмията и се надявах че всичко ще е добре. Сега след Новогодишните празници пак трябва да остана за няколко дена под наблюдение. Докато бях в болницата ми направиха цялостни изседвания - и сега разбирам че от здравето по важно няма.
Не ви писах коментар след вашите да ви обиждам с нещо ---всеки има право на избор в живота си - НО АЗ ИСКАМ ДА ПОСЪВЕТВАМ ТЕЗИ КОЙТО СА ПО УЯЗВИМИ И СА ПРИЕЛИ ТЕЛОСЛОЖЕНИЕТО СИ КАТО КОМПЛЕКС... НЕ СЕ КОМПЛЕКСИРАЙТЕ ХРАНЕТЕ СЕ ЧЕСТИЧКО НО В УМЕРЕНИ КОЛИЧЕСТВА И КОГАТО ВИ Е НАЙ-СЛАДКО ТОГАВА СЕ ОТКАЗВАЙТЕ!!! ЗАЩОТО КОГАТО ИМУННАТА ВИ СИСТЕМА ЗА СЛАБНЕ С РЯЗКО СВАЛЯНЕ НА КИЛОГРАМИ ВИЕ СТАВАТЕ ПРИНОСИТЕЛ НА ВСЯКАКЪВ ВИД ВИРУСИ. Около седмица бях на системи и сега си върнах предишният начин на живот за което съм много благодарна :)
|
| преди: 11 години, 6 месеца hash: 1b89b92299 |
|
12. Браво майче! Бъди жива и здрава, да даде бог живота ти да се изпълни и с много любов, който те обича, ще те обича, без значение на фигурата ти. Нито е красиво да си много слаб, нито пък много дебел. Какъвто си, такъв си си. Сърце да е широко-както казват родопчаните. Между другото, родопчани са много истински хора, гледат реално на живота. Говоря за истинските българи от Родопите. Ако всички следвахме техните правила на живот, щеше да ни е много по-лесно. Поздравления от мен мила, изкарай весело и щастливо, светлите празници! Бъди много, много щастлива!
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
