Спорт след оперирана дискова херния - Spodeli.net


Нещата от живота...
 
Реклама


 Начало
 Правила
 Добави история!
 Контакт
 
Споделени истории (120658)
 Любов и изневяра (29582)
 Секс и интимност (14306)
 Тинейджърски (21852)
 Семейство (6437)
 Здраве (9549)
 Спорт и красота (4686)
 На работното място (3137)
 Образование (7285)
 В чужбина (1643)
 Наркотици и алкохол (1113)
 Измислени истории (796)
 Проза, литература (1730)
 Други (18386)
 Избор на редактора (156)
 
Полезно

Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена

Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес

 

  

Споделена история от Здраве

Спорт след оперирана дискова херния
преди: 11 години, 5 месеца, прочетена 2572 пъти
Здравейте, вероятно много хора ще ме помислят за луд, но тъй като не намерих никъде никаква информация по въпроса, реших да попитам патило. Ако някой е минал през това да сподели.

В продължение на 17 години се занимавам с фитнес. Преди няколко месеца кръста ме отряза, болките за няколко седмици преминаха от кръста към левия крах, получих изтръпване на пръстите, последваха прегледи ЯМР и диагнозата бе голяма дискова херния на Л4 и Л5, предложиха операция, първо направих 2 седмици павел баня, но не помогна след което отидох и се оперирах. Операцията е 2 часа. Още същата вечер станах на другия ден се разхождах а на третия ме изписаха. Вече са минали 30 дена от операцията, чувствам се все едно никога не съм имал проблем с кръста и започват да ме сърбят ръцете и тъй като съм тренирал от както се помня едва се удържам да не отида и да започна тренировки, но пък както е казал народа "Парен, каша духа" и се страхувам да не си предизвикам рецидив.

Изчетох всичко в нета, но никъде нямаше отговор на въпроса има ли спорт след такава операция и ако има то колко време след операцията може да се започне, как да се пазим и други такива неща. Ето сега седя и си мисля дали утре да не отида в някой училищен двор и да направя някое друго набиране и същевременно си казвам добре, ама като увисна нали ще ми се разтегнат прешлените и дали няма да направя някоя беля. Кофичките ми се виждат по безопасни, но все пак държа да съм сигурен. Между другото питах лекарите, но никой нищо конкретно не ми каза, само ми казват да се пазя, 3-4 месеца да не вдигам тежко. Колко тежко? За набиранията вдигат рамене и пак повтарят да се пазя!! Ако някой е минал през това и се е сблъсквал с такива дилеми ще съм изключително радостен, ако ми сподели опита си.

 
Сподели историята:
 
<< Предишна Случайна Следваща >>
 
 

Коментари

Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
 
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)
 
Email:
  ... ... ...
Коментари на страница: Най-отгоре:

преди: 11 години, 5 месеца
hash: 2b235421fd
гласове:
1 2 3 4 5
  (220609 гласа)

1.   Имам един приятел футболист, който го оперираха от херния и след малко повече от месец отново го пуснаха в игра тъй , че щом футболистите могат явно можеш и ти.

 
  ...
преди: 11 години, 5 месеца
hash: 7bd17fd94a
гласове:
1 2 3 4 5
  (180436 гласа)

2.   Има разлика между херния и дискова херния, второто е много по-сериозно!

 
  ...
преди: 11 години, 17 дни
hash: 22684b0f5f
гласове:
1 2 3 4 5
  (4 гласа)

3.   Не те съветвам да бързаш, изчакай поне 5-6 месеца. Аз съшо съм оперирана от дискова херния, на врата. И аз на 3-тия месец нямах търпение и хоп във фитнеса и след 5 дни бях като премазана-болеше ме и там където не ме е боляло. И после 2 месеца още ме наболява.
Има значение и дали имаш имплант или не- аз имам. Дори мисля, че ако нямаш трябва повече време, за да се възстановят тъканите ти.
Не бързай.... недей

 
  ... горе^

Коментари очaкващи одобрение: няма
...

Коментари, които са написани неграмотно, с латински или главни букви няма да бъдат добавени!

1. Бъди полезен на другите с коментара си!
2. Хейтъри не се толерират!
3. Обидните квалификации не са аргумент :-)
4. Пазете мъдростта за себе си, другите имат нужда от съчувствие!

Знаете ли, че след символите запетая и точка винаги следва интервал?   [ Да ]   [ Не ]

При нас коментарите се одобряват ръчно. Въведи своя имейл адрес и ще получиш известие, когато бъде публикуван нов коментар.(какво е това?)



Copyright © 2007 Spodeli.net
eXTReMe Tracker