Запек.. - Spodeli.net


Нещата от живота...
 
Реклама


 Начало
 Правила
 Добави история!
 Контакт
 
Споделени истории (120670)
 Любов и изневяра (29587)
 Секс и интимност (14308)
 Тинейджърски (21852)
 Семейство (6438)
 Здраве (9549)
 Спорт и красота (4687)
 На работното място (3138)
 Образование (7285)
 В чужбина (1642)
 Наркотици и алкохол (1113)
 Измислени истории (796)
 Проза, литература (1730)
 Други (18389)
 Избор на редактора (156)
 
Полезно

Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена

Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес

 

  

Споделена история от Здраве

Запек..
преди: 10 години, 7 месеца, прочетена 2260 пъти
Пише ви момиче на 14. Проблемът ми е, че имам някакъв запек. Забелязала съм го някъде от 2-3 седмици. По-трудно се изхождам и не напълно. Четох в нета какво ли не. И от една седмица вече се храня здравословно.. Сутрин (в продължение на 4-5 дена) пиех топла чаша вода с половин изцеден лимон, закусвам една купа мюсли (овесени ядки с прясно мляко), ям пълнозърнест хляб, домати, краставици, грозде, киви, ябълки, около 1, 5-2л вода и горе долу това за една седмица. Така има някакъв ефект (изхождам се около 2-3 пъти на ден), обаче пак не се изхождам напълно. И сега от 2-3 дена не пия чаша вода и лимон и пак малко се напъвам ;д Та искам да ви попитам дали е правилно се храня, защото мисля да продължа още така. И дали знаете г/д кога ще се махне запека. Също, ако имате някаква друга идея за изчистване на червата да ми я напишете.. Благодаря предварително! :)

 
Сподели историята:
 
<< Предишна Случайна Следваща >>
 
 

Коментари

Добави Коментар!
Вземи последните коментари по RSS
 
Изпрати ми имейл, ако някой добави коментар към тази история (какво е това?)
 
Email:
  ... ... ...
Коментари на страница: Най-отгоре:

преди: 10 години, 7 месеца
hash: 3db082fbdb
гласове:
1 2 3 4 5
  (220609 гласа)

1.   яж сливи :) какво е това изхождане напълно? напълно си е направо клизма. винаги остава нещо :)

 
  ...
преди: 10 години, 7 месеца
hash: 0c4267c8b4
гласове:
1 2 3 4 5
  (180436 гласа)

2.   Имам една идея за изчистване на червата ти, ама ще прозвучи обидно, моля те не се обиждай нямам го предвид така-еби се в гъза, съвсем буквално, ще те изчисти здраво.
S. A. D.

 
  ...
преди: 10 години, 7 месеца
hash: 84cc38b753
гласове:
1 2 3 4 5
  (8 гласа)

3.   Яж много зеле! Имал съм запек 3-4 седмици... зелето ме оправи. Топло прясно мляко също става за моментно облекчение, но не много мляко, защото в големи количества може да има обратния ефект. Начи освен зелето, правилно си се насочила към зеленчуци. Особено краставици (небелени) също са полезни. Много вода зеле краставици други зелени зеленчуци, но без марули(салата). Марулите имат успокояващ ефект върху перисталтиката, демек правят червата по-лениви, затова ги избягвай. Същото е и с много сладките неща. И аз четох, че кивито и лимоните много помагали, но при мен почти нямаше ефект.

А да, пробвай и със солена вода. И всъщност е много важно каква вода пиеш, ако е само "минерална" (която всъщност е деминерализирана) е много по-вероятно да развиеш запек. Затова пробвай някаква вода със сол - една чаша 200мл вода 1 голяма лъжица сол разбъракана. Вкусът е кофти, но го изпий наведнъж. Има ефект. Понеже ще приемеш много сол, организмът ще задържи водата в червата и така тя ще овлажни смляната храна в тях. Иначе ако водата няма минерали (солта също е минерал) организмът не я задържа за дълго.

 
  ... горе^

Коментари очaкващи одобрение: няма
...

Коментари, които са написани неграмотно, с латински или главни букви няма да бъдат добавени!

1. Бъди полезен на другите с коментара си!
2. Хейтъри не се толерират!
3. Обидните квалификации не са аргумент :-)
4. Пазете мъдростта за себе си, другите имат нужда от съчувствие!

Знаете ли, че след символите запетая и точка винаги следва интервал?   [ Да ]   [ Не ]

При нас коментарите се одобряват ръчно. Въведи своя имейл адрес и ще получиш известие, когато бъде публикуван нов коментар.(какво е това?)



Copyright © 2007 Spodeli.net
eXTReMe Tracker