|
|
|
Полезно |
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Тинейджърски |
Имам ли още шанс да се науча?
преди: 8 години, 3 месеца, прочетена 3227 пъти
Здравейте! Момиче, на 15 години съм и сега изведнъж много взеха да ме влекат спортовете, по-точно - гимнастиката! Като малка съм ходела постоянно на смесени танци и съм пластична, но не мога да направя шпагат или др. Искам да ви попитам - теглото ми нормално ли е - 1, 63 см и тежа 45 кг и имам ли още шанс да успея да се науча да правя шпагат или циганско колело или някакви други превъртания? Моля коментирайте :)
|
|
|
|
|
|
|
|
Коментари |
|
Вземи последните коментари по RSS |
|
|
преди: 8 години, 3 месеца hash: 80e3553c04 |
|
1. Вземи да говориш с някой треньор. ✌
|
преди: 8 години, 3 месеца hash: 911c0024fd |
|
2. Шпагат и циганско колело можеш да се научиш да правиш. Което няма нищо общо с истинската гимнастика, да не се заблуждаваме. За професионалната гимнастика ти е късно.
|
преди: 8 години, 3 месеца hash: 75387e9461 |
|
3. Мисля че можеш, щом си доста гъвкава. Аз съм момиче също на 15 години и на 12 започнах да тренирам класически балет и не беше късно. Не мисля че ще имаш трудности щом не си тежка. Успех!
|
преди: 8 години, 2 месеца hash: ab218c93fc |
|
4. На шпагат лично се уча много лесно. Разтягай се често и разумно. Особено преди шпагат. Не можех да правя мъжки. За 8 тренировки по кикбокс се научих. Пластична съм и аз като теб. Танци съм тренирала като малка.
19 години
|
преди: 8 години, 2 месеца hash: 3d3aea03a0 |
|
5. Здравей,
Шпагат, циганско колело и много други по-лесни неща можеш да с научиш да правиш дори и на 40. Шпагатът е свързан с възможността на сухожилията да се разтягат до толкова. Ако започнеш всеки ден да се разтягаш БАВНО и ПОСТЕПЕННО ( има много хор, а които се травмират и нараняват в бързината да го направят ) до седмица две ще правиш идеален шпагат. Все още сухожилията ти са "нови" и бързо ще се разтегнат. За по-възрастните времето е значително повече. Циганското колело е малко по-сложно относно приключването ми. Ако искаш да го правиш като гимнастичка ще ти е необходимо много време и тренировки. Всичко зависи от способността на вестибуларният ти апарат да реагира и да те стабилизира. Спортистите тренират с години. Не можеш да се научиш за 1-2 дни, но с опити ще стигнеш до някъде. Теглото ти мисля, че си е напълно ноемрлано. Все пак си все още на 15. С годините ще се издължиш малко и ако сега си мислиш, че си по... нека кажем по-добре сложена, това ще се промени.
|
...
преди: 5 години, 2 месеца hash: 117e214432 |
|
6. Здравей аз мисля че не си прекалено голяма за да се научиш да правиш шпагат и циканско колело, аз също имам желание и мога да правя шпагат благодарение на няколко тренировки по кикбокс както прочетох в др коментари.... все още не мога напълно да правя циганско колело... нуждая се от малко повече работа.... и другите упражнение като предно, задно кълбо и кълбо на лакът не са толкова трудни даже много са лесни.... ще успееш!!!! Просто трябва усилена работа и повече тренировки за разтягане...
И ако се чудиш момиче съм
|
|
|
Коментари очaкващи одобрение: няма |
... |
|
|
|