 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Тинейджърски |
Историята на моето отслабване...
преди: 5 години, 4 месеца, прочетена 1535 пъти
Аз съм момиче на 13. Още от малка съм пълничка. Бях и дебела. Когато бях на 8 бях висока 1. 50 и тежах 60 кг. След това станах 1. 60 и вдигнах до 65. На 11 вече бях висока около 1. 70, а килограмите -- 83! И паднах в ужас. Това лято започнах да тренирам(сега съм 176см) и успях да сваля до 73... знам, че още съм дебела, но определено е много по-добре от преди. Ходя на фитнес, имам мускули на краката(видими), а и коремчето ми не е голямо. Имам голям бюст и талия, която не е малка по принцип, но благодарение на обиколките на гърдите и задните части изглежда сравнително тънка (мерките ми са 97-75-97). Изглеждам сравнително Ок и приятелите ми мислят че тежа около 65 кг, а аз мога само да си мечтая за тях.... Според вас колко още трябва да отслабна за аа изглеждам добре? И дали е добра идея сега да продължавам, понеже отслабнах това лято?
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 5 години, 4 месеца hash: 6e0e7404fd |
|
1. Моите са 80-62-92 това ок ли е?
Поне още 10 кг трябва да свалиш, за да си в категория "закръглени". А и бюстът ти ще намалее с теглото, защото те са само мазнини, а и момчетата харесват фини стройни фигури, трябва да си не повече от 50кг ;)
|
| преди: 5 години, 4 месеца hash: 33b7d5eafe |
|
2. Около 60 са добре според мен на този ръст. Даже максимум 60.
|
| преди: 5 години, 4 месеца hash: d4f9e930c2 |
|
3. Благодаря за съвета, но.... Коментар 1 искрено ме разсмя. Съжалявам, но максимум 50.килогарама за височина 176 е твърде малко. За моята структура това е самоубийство.... Освен това искам да запазя мускулите, които имам, както и бюста си. Правила съм изследвания, които показаха, че костите ми са тежки, а за масивна костна структура това е твърде малко. Ако сваля 10 килограма това ще бъдат 62-63 кг, което за моята височина смятам, че е Ок. Благодаря ти за мнението, все пак.
|
| преди: 5 години, 4 месеца hash: bb82ffbde7 |
|
4. Никакви 50 кг. минимум 60-63кг., иначе рискувате други проблеми
|
| преди: 5 години, 4 месеца hash: 2c7613a1f2 |
|
5. Този, дето се изяви за 50-те кг ме разсмя искрено!
Както и глупостта със стройните мадами. Да си стройна не означава да си на прага на анорексията, за мен по-пищни дами винаги са били за предпочитане - далеч по-женствени и привлекателни са.
Тренирай, докато ти самата се чувстваш добре! Собственото самочувствие отваря врати :)
|
...
| преди: 5 години, 4 месеца hash: 7934f9efbf |
|
6. Формулата, която ми се струва вярна за всички хора, с изключение на тези със супер гените и дето вземат разни по-нелегални добавки, е следната: идеалното тегло в килограми е ръстът в сантиметри минус 100 (за мъже) и минус 110 (за жени). Т. е. ако си висока 170см, най-доброто ти тегло е 60кг. Със сигурност не слизай под 50кг, даже 55кг, защото се отключват много други проблеми (с щитовидната жлеза и тн. ). Както прекалено високото тегло води до проблеми, така и прекалено ниското също. А номер 1 много подвежда с това какво харесват момчетата - всяко момче е индивидуално. Аз съм висок 185см но винаги съм харесвал по-ниски момичета и най-голямата ми любов имаше даже излишни килца, но е супер лъчезарна мацка, но уви отиде да учи в друг град.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
