 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Тинейджърски |
Нервна криза всяка вечер
преди: 4 години, 11 месеца, прочетена 1524 пъти
Аз съм момиче на 16 и получавам нервна криза всяка вечер около 0:00 или 1 от около 3 месеца. Както се чувствам добре изведнъж почвам да си мисля депресарски неща за бъдещето ми и такива, започвам да плача и да не се чувствам добре, да си мисля за самоубийство. Училището изключително много ме напряга и постоянно уча, защото е елитно и нямам време за себе си, но въпреки това не съм от най- умните в класа. Та въпроса ми е да говоря ли с нашите, защото се притеснявам, че няма да ми повярват или ще си помислят, че се лигавя.
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 4 години, 11 месеца hash: 6488d5995e |
|
1. С психолог и психиатър говори.
|
| преди: 4 години, 11 месеца hash: 1df09449fb |
|
2. Звучиш като депресирана. Няма нищо срамно да потърсиш помощ. Ако не ти се говори с вашите, говори с училищния психолог. Не се измъчвай така, ще стане по-зле.
|
| преди: 4 години, 11 месеца hash: 625e75eafd |
|
| преди: 4 години, 11 месеца hash: b8ce17ff89 |
|
5. А защо трябва да си от най-умните... Ти май преуморяваш себе си, почини си малко... Намирай време за почивка, за развлечения, така няма да стане. Забави малко топката. Само на 16 си, а имаш толкова изисквания към себе си. Ти да не си робот. Намери време за себе си, какво като били елитно училището
|
| преди: 4 години, 11 месеца hash: efaf5345a1 |
|
6. Липсва ти радост от живота - т. е. отделянето на някои хормони на удоволствието. Спешно се запиши на нещо - музика, танци, рисуване, театър, спорт - ти реши. Отделяй 1 час дневно не за нет, а за спорт или друго удоволствие за тялото. Но задължително включвай физическо натоварване. Яж повече салати и плодове. Приемай витамини всеки ден. Смей се - пускай си за 20 минути любима комедия, ако трябва! За да си държиш мозъкът и хормоните в кондиция, е необходимо тялото ти да се натоварва физически всеки ден и да имаш разнообразна храна. Ако приложиш съветите ми, ще изчезнат нервните кризи и ще запомняш много по-лесно.
|
...
| преди: 3 години, 6 месеца hash: 8a6d6b940e |
|
7. Вече си в критическата, но това ще се израсте така че спокойно и на мен се е случвало
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
