 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Тинейджърски |
Какво е mind muscle connection
преди: 3 години, 9 месеца, прочетена 698 пъти
Здравейте, искам да попитам по-знаещите от мен какво е mind muscle connection? Засега знам, че е връзка мозък-мускул, но как може да разбереш, че ти имаш тази връзка. Усещаш мускула как работи ли? Ще се радвам, ако някой ми разясни този въпрос.
Моля модераторите да публикуват темата.
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 3 години, 9 месеца hash: 4cd554273a |
|
1. Свързано е с техниката при изпълнение на упражнението. Пример:
Когато повечето хора тренират гръб, тоест дърпащи упражнения, те дърпат с ръцете си. Не се концентрират върху изпълнението и съответно не натоварват гръбните мускули изцяло. Аз препоръчвам по-бавно и концентрирано движение с тежест, позволяваща правилна техника.
ДС, 21
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
