 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Измислени истории |
Защо любимите ми неща не ми носят радост и удоволствие?
преди: 7 години, 2 месеца, прочетена 4696 пъти
Здравейте! Може би вече от година моите любими неща за вършене не ми дават наслада и удоволствие чудя се какво да правя също така нямам и положителни емоции как да си ги набавя? Едно ми е такова отчайващо депресирано и не знам какво да правя! Ако може да ми дадете някакъв съвет защото не издържам така и всичко на сила върша и нямам желание за нищо! И от това чувствам, че оглупявам и така и тва ме дърпа надолу момче на 19 съм!
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 7 години, 2 месеца hash: 0cd58adf3f |
|
1. Същата история, само че съм момиче на 17г. От една година насам спрях да правя любимите си неща, защото вече дори нямам желание да ги върша. Както се казва "искам, но нямам желание"! Спомням си преди как нямах търпение след училище да се занимавам с някое от безбройните си хобита, сега вече сякаш нищо не ми е интересно и не може истински да ме развълнува. На моменти е плашещо. Как мога да ти дам съвет, като и аз имам нужда от такъв? Аз лично намерих други неща за правене, започнах да гледам някои фентъзи сериали, защото поне ме разсейват малко от скучното ежедневие. Предлагам ти да го караш по-леко, не си длъжен да си продуктивен всеки ден. Започни с нещо лесно, направи си сутрешна тренировка например. Излизай повече на свеж въздух, ако не ти се излиза, няма проблем да си висиш вкъщи цял ден, само гледай да се грижиш за себе си. Опитвай се да не губиш контактите си с хората и да не изпадаш в пълна изолация, което аз доста често правя. Ще дойде и време, в което пак ще ти дойде музата за някои от нещата, които си правил. Дотогава се пусни по течението, слушай музика, пий повече вода (което аз хич не правя, но е важно) и не губи надежда. Този период ще отмине и за двама ни.
|
| преди: 7 години, 2 месеца hash: 39748c20cc |
|
2. Имаш ли скайп или фейсбук да се запознаем ако може?
|
| преди: 7 години, 1 месец hash: 8645a00e76 |
|
3. Можете да почнете да употребявате хероин. Аз като нямам работа и ми е тъпо се друсам и ставам друг човек, в друг свят. Супер е!
|
| преди: 6 години, 11 месеца hash: c898243031 |
|
4. Номер 3, човека няма нужда от тъпи коментари!
|
| преди: 6 години, 9 месеца hash: a7435913a0 |
|
5. В депресия си. Разбери какво я причинява и работи по отстраняването му.
|
...
| преди: 6 години, 9 месеца hash: 17d57051be |
|
6. Пораснал си. Това става обикновено на 16-21 години.
|
| преди: 6 години, 8 месеца hash: 4df99bf29f |
|
7. Елементарно - надраснала си интересите си.
Намери си нови и не се вкопчвай отчаяно в стари хобита и връзки, че няма смисъл.
С времето се променяме и е важно, когато осъзнаем това, да се пригодим към тези промени. Може би си чувала, че повечето училищни връзки се разпадат. Това не е, защото хората са сбъркани, ами защото стават различни хора (опазил ни който има да ни пази от население с акъла на 16-17 годишни)
|
| преди: 6 години, 4 месеца hash: 64ec5457cd |
|
8. Здравей!
И аз съм в такова положение от близо две години...
Любимите ми занимания да рисувам, танцувам, чета книги и т. н. т. вече не е същото. Не знам дали е депресия... но на мен наистина ми се случиха кофти работи, заради които дори сънувах кошмари дълго време.
След два месеца ставам на 18...
Съветвам те да потърсиш точната причина... помисли си от кога точно си в това положение, дали те е наранил някой.
Поговори с някой приятел, винаги е приятно като споделиш.
|
| преди: 6 години, 3 месеца hash: 898cd4a90c |
|
9. Ще гледам да съм кратък, ясен, без излишности и най-вече полезен! ;)
В някаква форма на депресия сте! Нормално е! Особено за днешно време! Депресията и другите психологични заболявания се водят като 4-тото най-често срещано заболяване на съвременния човек, като някъде четох, че до няколко десетилетия ще станат второто след диабета.
Просто си променете начина на мислене, радвайте се на малките неща в живота, колкото и клиширано да Ви звучи или иначе казано ценете всичко (а и всеки) околко Вас!
Може да използвате и "правилото за 3-те точки на щастието"... сега реших да го кръстя така, но обще взето четох някъде, че според едно научно изследване има три "точки", които ако ги спазите ще сте щастливи без помен от депресия, а именно:
1) Обичайте някого! (Ако пък и той Ви отвърне със същата тази (вече споделена) обич, всичко е перфектно! )
2) Имайте заетост! (Ако пък е/са нещо/а, което/които Ви харесва/т още по-добре, но дори и да не Ви харесва/т пак е добре, защото това значи, че ще има стрес, но съм се убедил, че стресът е по-малкото зло и по-добре стрес, отколкото депресия! Защото едното (стресът) може да Ви осакати, а другото (депресията) - да Ви убие - без да Ви плаша депресията е СЕРИОЗНА БОЛЕСТ! )
3) Това може би е най-важното! Освен някой, който да обичате и нещо, което да правите (в момента), Ви трябва и задължително нещо, за което да се надявате (за вбъдеще)! Или иначе казано нещо, за което да не спирате да мислите, да следвате, нещо като цел, път, посока, ако щете и мечта!
Преследвайте цели, осъществявайте ги и се заемайте с нови! Гарантирам Ви няма как да сте нещастни за дългосрочен период от време! Знам го от личен опит! Без и една от тези три точки със сигурност няма как да сте хепи и да не се притеснявате, че може да потънете в депресия по някое време!
Е сега есте всичко е строго индивидуално и субективно, но общо взето тези три са основните! За мен конкретно има и още две - климата и това да има близки около мен, но аз примерно съм екстроверт, тъй че за някой интроверт това даже би било отблъскващо!
Е, надявам се да съм бил полезен! Наистина ме послушайте! Казва Ви го човек препатил и имал тази зима клинична депресия цели четири месеца! :/
Естествено ако това не помогне - отидете на психотерапевт!
Ако и това не помогне, не се съмнявайте да отидете на психиатър - той ще Ви изпише правилните химически, съставки, откоито ще имате нужда, понеже тогава мозъкът Ви най-вероятно няма да функционира на правилно биохимично ниво! Аз самият бех взел "Атаракс" за сън и макар и да се води слабо, евтино (3лв) и безвредно лекарство - на мен, самия, ми помогна! ;)
|
| преди: 5 години, 10 месеца hash: aba615a922 |
|
10. Много просто вече не сте деца скоро и тийнове няма да сте. Вие се променяте живота няма как става по-труден, по-отговорен, по-на всяка цена. Появяват се желания и нужди които повечето хора не могат да задоволят а това обърква и наранява човек.
Хем искаш да споделиш, хем не искаш да ти четат морал или да те приемат за слаб. Още сте млади. Вие сте късметлии. Да знаете, ние хората не сме безкрайни- замислете се.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
