Споделена история от Спорт и красота |
Късно ли е да тренирам скокове на батут?
преди: 8 години, 11 месеца, прочетена 1921 пъти
Здравейте,
Отскоро много искам да се запиша на скокове на батут, но всички от моето семейство ми казват, че е твърде късно. На 15 съм, висок съм 1, 65 и тежа 53-54 кг. Ако някой, който разбира от акробатика и гимнастика прочете това, моля да ми каже късно ли е да се запиша + тренировки, с които да стана по-гъвкав. Тренирам тенис на корт и отделно си правя малки тренировки(20 клякания с дъмбели, планк за минута и нещо, 25 лицеви, вдигам 50 пъти дъмбели, тежащи 5 кг и 40 коремни преси, от които 20 с ръце на тила).
|