 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Отслабнах, но...
преди: 8 години, 4 месеца, прочетена 2350 пъти
Здравейте! През месец май бях 62 кг с ръст 158 см. Не изглеждах дебела, но все пак имах доста излишни килограми. Много исках да отслабна и постигнах целта си през лятото. Свалих 12 кг. Сега съм 50 кг. и 159 см (за съжаление съм ниска). Не отслабнах с разни диети, а се храних 1 път дневно, разбира се без сладко, тестени изделия, газирани напитки и др., и доста спортувах. Знам, че 50 кг и 159 см по принцип не изглежда много слаба. Но при мен е съвсем различно. Вече нямам красиво излъчване, не изглеждам женствена. Гърдите ми изчезнаха, тялото ми вече няма женствени черти. На 19г съм, но почти нямам разлика с 10 годишно дете. Трудно ми е да купувам нови дрехи, нищо не ми отива и изобщо не се харесвам. Приятелите и познатите ми са на същото мнение, коментарите им са негативни, всеки втори ми казва, че преди съм била по-красива. Благодарение на тях вече нямам самочувствие, но наистина преди повече се харесвах. Не разбирам защо при мен се получи така. Какво ми липсва? Има доста по-слаби момичета от мен, които нямат никакви проблеми. Според вас има ли начин да се изглеждам по-нормална? Моля споделете вашите мнения.
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 8 години, 4 месеца hash: c587331161 |
|
1. Според мен не е трябвало да отслабваш ПО ТОЗИ начин. Станалото станало.Останах с впечатление че когато си била 62 кг също не си се харесвала.Не се харесваш и сега.Според мен проблема е вътре в теб, не в тялото ти. Отговорът се крие в теб самата.Успех :)
|
| преди: 8 години, 4 месеца hash: e222b0c49a |
|
2. 1 път на ден, без "диета"... ти добре ли си? ! :D
|
| преди: 8 години, 4 месеца hash: 191027a772 |
|
3. Така се получава като спазваш нездравословни диети и сваляш твърде бързо.
|
| преди: 8 години, 4 месеца hash: dd87452861 |
|
4. При липса на визуална иформация за теб, моето "експертно" мнение е, че оскъдицата или липсата на важни хранителни вещества са причинили промяната във външния вид и излъчването, а не самото по-ниско тегло. Напиши как и какво ядеш, поинтересувай се какви храни и какъв начин на хранене запълват нуждите на организма като цяло и поотделно за всяка част от тялото - органи, кожа, коса и т. н.
|
| преди: 8 години, 4 месеца hash: 503c87842f |
|
5. Имам позната висока 148 и тежи около 95 кг. Най-обича, ни в клин, ни в ръкав, да казва, че изглежда добре, да си дава постоянно мнението, прекъсвайки разговор, без да и пука. Да обижда мъжа си пред хората и да го заплашва, че щяла да го смени с 18 годишен. В лицето прилича на превтасало тесто и душицата и характера са и толкова отвратителни, че няма думи с които да се опише. Когато някой и каже " горкия ти мъж", тя след това ни вика, защо така и казват хората. Тъпа и нахална като гъз, но никога не вижда вината в себе си.
|
...
| преди: 8 години, 4 месеца hash: 81769624f5 |
|
6. Абсолютно съща е и моята история... Исках да отслабна, не че бях дебела, даже напротив бях си екстра, но много се комплексирах просто.. и ето ме сега - нямам дупе, цици също.. и Абе като цяло всичко си е до самата фигура на тялото.. на едни, ако им отива да са по слабички, на други не чак толкова.. Абе хубаво си е за едно момиче да има къде да го щипнешш... Обаче не знам само как така като си спортувала и сега не ти било хубаво тялото...
|
| преди: 8 години, 4 месеца hash: b02d6a8f6d |
|
7. Няма как да кажем, без да сме те виждали преди и сега. Но щом и ти, и близките ти хора, сте на това мнение, нищо не пречи да пробваш някакъв среден вариант - качи 5 кг.
|
| преди: 8 години, 4 месеца hash: 534f5617c0 |
|
8. Поздравления за успеха. За съжаление наистина единственият начин да си върнеш "женските форми" е ако качиш пак 1-2 килца.
Аз също имам подобен проблем и с отслабването трябва доста да намалявам и размера на сутиените. Много е кофти, защото и аз като теб не ставам кльощава и има момичета далеч по слаби от мен, така че не е това причината. Просто при някой бедрата и задните части отслабват да кажем "последни".
Няма и вариант, в които ти да кажеш на тялото си точно от къде да гори мазнини. Примерно и да правиш коремни преси, няма да гори приритетно от корема. Затова те съветвам да избереш идеалния за теб компромис между външен вид, който ти харесва и килограми с които се чувстваш добре. В много случай зависи от самата физика на човек и затова е трудно да се сравняваш с другите.
Успех и още веднъж поздравления за постиженията :)
|
| преди: 8 години, 4 месеца hash: d08bc320ca |
|
9. Тогава качи малко пак, но и тренирай
|
| преди: 8 години, 4 месеца hash: 3fcda04238 |
|
10. Опитай да правиш силови упражнения, като коремни преси, клекове, планкове и т. н., за стягане на тялото. Нормално е да изглеждаш като 10-годишно, щом не си прилагала упражнения по време на отслабването.
|
...
| преди: 8 години, 4 месеца hash: 8243cdb93b |
|
11. Aз също не се хaресвaм слaбa според бг стaндaртa. Точно колкото теб съм високa и съм 60 кг. спортно тяло.
Хaресвaм се точно тaкa, също тaкa ме хaресвaт и остaнaлите, но тук е тънкият момент- нaй- много ме хaресвaт зaрaди излъчвaнето ми именнл. A то е нa сaмоуверенa, спокойнa, щaстливa.
Зaщо се водиш по aкълa и рaзбирaниятa нa други хорa, при товa имaш свой си вкус, сaмa кaзвaш, че си се чувствaлa по- добре преди, a и си се хaресвaлa повече. Тогaвa? ! Не ви рaзбирaм, честно.
Боли ме... нещото кaкво ще си мислят някои си тaм, нaли aз ще си се чувствaм добре.
|
| преди: 8 години, 4 месеца hash: 7ae00d3e7d |
|
13. Не слушай хората, те често завиждат на успеха на другия за това обясняват колко по добре си била пълничка. 50 килограма за твоя ръст изобщо не са малко. Аз съм 1, 57 и 50 ми е абсолютната горна граница за тегло. По принцип гледам да не ставам над 48 и съм слаба, но не кльощава. Започни да тренираш, стегнатото тяло винаги е красиво. Дори и слаба нетрениранота фигура винаги е една такова отпусната, с лоша стойка, това можеш да го коригираш. xs или s размер би трябвало да ти става, с дрехи никога не съм имала проблем освен че са ми дълги повечето.
|
| преди: 8 години, 4 месеца hash: 1b8ea599da |
|
14. Почвай да се тъпчиш отново за да си върнеш същите килограми както пради и се спирай вече!
|
| преди: 8 години, 4 месеца hash: 67f3cd3c31 |
|
15. Какво ти липсва? Самочувствие. Не се харесваш слаба, не се харесваш пълна... Няма да стане така, научи се да се обичаш.
|
| преди: 8 години, 4 месеца hash: 84573dbcf9 |
|
16. Нормaлно е кaто отслaбнеш дa ти се стопят и гърдите и дупето. Съветвaм те дa кaчиш 2-3 килцa и дa се зaемеш със спорт. Коремни преси, клякaния (зa дупето), гирички (зa гърдите и ръцете). Тaкa ще имaш хубaво оформено и стегнaто тяло. Предполaгaм че преди проблемът ти е идвaл от фaктa че не си се зaнимaвaлa със спорт, изглеждaлa си с отпуснaто тяло и не си се хaресвaлa. Ще видиш ме щом зaпочнеш дa тренирaш ще се превърнеш в секси мaцкa.
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
