 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес. Клиниката работи както с двучастови конвенционални импланти с отложено натоварване така и с едночастови базални импланти. |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Вид Тренировка
преди: 8 години, 1 месец, прочетена 1407 пъти
Здравейте, момче на 17г. съм и искам да попитам дали следния начин за трениране е добър според вас. 4 дни кардио + 4 вида лицеви опори в домашни условия. Не искам някакви бодибилдърски резултати, а просто стегнато и нормално оформено тяло.
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 8 години, 1 месец hash: 5964ce5dea |
|
1. По-добре е от нищо, но като цяло отговорът на твоя въпрос е твърдо НЕ!
|
| преди: 8 години, 1 месец hash: ceedb198be |
|
2. Да добре е. Аз правя малко повече упражнения и съм мускул до мускул. Релефен както се казва.
|
| преди: 8 години, 1 месец hash: a2684a1454 |
|
3. Никак. Силови тренировки са за теб. Най-добре почни street fitness.
|
| преди: 8 години, 1 месец hash: c00e7a0728 |
|
4. Добави клякания, набирания на лост.
|
| преди: 8 години, 1 месец hash: f3cc7ee59e |
|
5. Зависи много от продължителността на тренировките и начина ти на хранене.. иначе това е достатъчно, за да поддържаш форма
|
...
| преди: 8 години, 1 месец hash: 2dda201dea |
|
6. 3 дневен сплит ще е идеален. И за да се стегнеш ти трябва правилно хранене, а не толкова много кардио
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
