 |
|
|
Полезно |
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес. Клиниката работи както с двучастови конвенционални импланти с отложено натоварване така и с едночастови базални импланти. |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Защоооооо???
преди: 5 години, 2 дни, прочетена 3052 пъти
Здравейте!
Имам въпрос...
Какви са ми ползите,от това,че през 19г.си живот не съм пушил нито веднъж,не съм опитвал цигара.
Но всичките ми приятели ми пушат цигари от 13годишни по няколко кутий на седмица даже на ден!!!
Освен,че спестявям някой друг лев,аз друга разлика не виждам,да чел съм куп статии за вредата от цигарите,но вече се чудя дали са вярни?
Защото,приятели на моята възраз пушешти от 13г.,че до сега вече на по 19,20год.,а някой на по над 23г.,са си много здрави,кожата им на лицето изглежада даже по добре от моята,красиви са лицата без акне и т.н.
Кажете ми,каква ми е ползата,че не пуша.
Всички,които пушат изглеждат по добре от мен с моето акне..
А дори нали някой лекари нали казаха,че пушачите не хващали коронавирус,вече мисля,че ние непушачите сме в по лоша позиция,защото губим това удиволстие от живота!!!
Има ли полза да съм не пушач?
|
|
|
|
|
|
|
|
Коментари |
|
Вземи последните коментари по RSS |
|
|
преди: 5 години, 1 ден hash: ac0419da05 |
|
1. Е, пораженията от цигарите настъпват бавно. На 40 г ще са я с рак на белия дроб, я със сбръчкана кожа. И с няколко хиляди лева похарчени. Добре е, че не пушиш.
|
преди: 5 години, 1 ден hash: 2bdbcbc048 |
|
2. Всичко са гени.
Дрънкането за Цигари, екология и прочие са само между-мафиотски борби за влияние и икономически интереси.
Човек няма НИКАКВА власт над Здравето си (често тръбят СПОРТ, спорт, а СПОРТНАТА мафия е една от най-силните и зловещи!).
Та тъй - спортистите и медитиращите вегани обикновено умират от тежки заболявания на около 50, познавам пушачи, алкохолици, живеещи цял живот на сланина и свинско по вертепите, сега се влачат мръсни по улиците по на 70 и нагоре години, НО СА ЗДРАВИ! А на мен кожата ми се свлича, имам куп болести...
ВСИЧКО СА ГЕНИ!!! Пълна случайност. Нищо не е по заслуги и ДОБРОТО ПОВЕДЕНИЕ НЕ СЕ ЗАПЛАЩА!!!
|
преди: 5 години, 1 ден hash: e4e2f78570 |
|
3. 5 лв по 365 дни по 30 години е равно на 63,875 лв спестени пари. Като цяло може да си купиш едно ферари. Кое е по-хубаво според теб, цигарите или ферарито.
|
преди: 5 години, 1 ден hash: 3cde5840d8 |
|
преди: 5 години, 1 ден hash: 3cde5840d8 |
|
5. Събирането на тея 5 лева е меко казано добра идея. Много хора не се досещат за тая толкова лесна инвестиция. В БНБ пък, можеш да си обменяш жълтите стотинки безплатно, ако са ти разпределени и преброени.
Че има последици от пушенето- има. Жълти и развалени зъби, съсипана кожа, дрезгав глас, кашляне, все по-затруднено движение и дишане. В чичо гугъл има всичко. И има разлика как се храниш и дали се движиш. Ако в родата е имало някой с кофти заболяване или в последствие получиш такова /защото живеем буквално в ада и не само околната среда ни трови, а и психически сме смазани, а ти е бедна фантазията това колко се отразява/, то наистина няма да цъфнеш и вържеш с едните тренировки и добро хранене, но е сигурно, че те подсилват организма страшно много и помагат, а не влошават положението. За акнето ти трябва изследване на хормоните, а ако не са те- дерматолог и да внимаваш с храната. Може да е някоя бактерия и просто лоша хигиена, но в повечето случаи това е работа на хормоните. По писането ми се струва, че си тийнейджър/ка, ако е така не знам какво се очудваш и тръшкаш.
|
...
преди: 5 години, 1 ден hash: 8cd4eaee51 |
|
6. Абе и аз това се чудя от много време... Все ми казват: "Чакай, ще видиш след Х години какво ще им се случи!". Какво им се случи? На по 30 сме, не пия и не пуша, защото просто не ми е приятно по ред причини, но имам най-лошата кожа от всичките си познати и приятели. И те унищожават по 10 кутии седмично, други се наливат като прасета с тежък алкохол и пак нищо, пак изглеждат много по-добре от мен.
Както каза номер 2 - гени. Да, ако започнеш да употребяваш тежки наркотици всеки ден, неизменно ще се превърнеш в развалина. Но и тук имам пример - амфети, кокаин, коз и никакъв ефект върху външния вид и здравето. Аз един преход на Витоша не мога да направя без да ме заболят краката и да си изплюя дроба, а те рипат като млади ярета. Айде някой да ми обясни?! Гени, гени и пак гени. Толкова усилия и грижи полагам за кожата си, а приятлят ми ползва обикновен сапун за цялото си тяло лицето... да казвам ли кой има бебешка кожа без дерматити, пори, мазнотия, пъпки и т.н.?
Отказах се от всякакви скъпарски и оборотни козметики, използвам най-базисното с добър състав и толкова. Просто няма смисъл.
Откъм храната същата работа - ям, каквото ми се яде. Тия глупости и ала-бала за зеленчуците, ръжения хляб, това и онова имат същия положителен ефект при мен, колкото и една мазна пица. Никакъв. Имаш ли скапани гени, работата е заминала. Толкоз.
|
преди: 5 години, 1 ден hash: fb9a7ff715 |
|
7. Ами щом толкова не намираш полза от това да не пушиш - пуши. Ама после да не виждам тема "Имъм рак на белия дроп ПОМОШТ как да спра цигарите"...
|
преди: 5 години, 1 ден hash: c822f942ae |
|
8. Послдиците няма да ги усетиш на 20, 30, дори и на 40. Ще ги усетиш след 50-60. Дядо ми на 51 е попинал от рак на белия дроб. Ако си мислиш, че на 50, вече си достатъчно стар, за да умреш, след 20-30 г. няма да мислиш така и ще ти се живее. Това е възрастта, когато си си отгледал децата и можеш да се отпуснеш и да се отдадеш попти изцяло на себе си. Почивки, хобита и т.н. Баща ми също пуши и все викаше каквото било писано, гени, веднъж се живее и т.н. Сега е на 58 с куп болести и усеща последиците с пълна сила. Сега съжалява, ама късно. 50 може да ти изглежда много далеч във времето и сега не си даваш сметка, но все някога ше дойде това време.
А финансово няма спор. Това са 150-200 лв месечно. За година 2 бона, което си е една почивка за цялото семейство. Струва ли си да се лишавал всяка гофина от почивка заради цигарите? Ако живееш още 50 г., това са 100 бона. А това е едно жилище или чисто нова кола среден клас и с пълен пакет екстри. Или ако щеш няколко почивки на най-екзотичните кътчета на света като Хаваи, Кариби, Таити.
|
преди: 5 години, 1 ден hash: 4f12d83b53 |
|
9. Е вие да не мислите че 23 или 30 е някаква супер напреднала възраст хахах
|
преди: 5 години, 1 ден hash: e9a7b80d29 |
|
11. Проблемите започват на по-късна възраст, то е като с всичко друго. На 18 години има значително по-малко хора, които се оплакват от болки в коренете при изкачване на стълбите от колкото на 50 години. Това е подоно на: ако караш мотор шансът да паднеш от него е много по-голям от колкото ако не караш.
Аз не пуша, това е личен избор, защото не искам да имам нещо на което да робувам. Не ми пречат по никакъв начин хората, които пушат.
|
...
преди: 5 години, 1 ден hash: 88e6f439b1 |
|
12. Като видиш как изглежда близък 70 годишен човек с 5-6 кутии цигари дневно и алкохол, и стрес цял живот, с три стента, начален диабет и машинка за дишане на пета химиотерапия за лимфоми и го сравниш м чакалнята с други връстници, дошли на "собствен ход" и след терапии за лимфом е ясно, че лимфомът е ген, но доброволното инвалидизиране - личен избор. Не се лищавай от нищо, но с мярка. А 200 лв на месец за цигари са три дена на SPA с приятелка или приятел.
|
преди: 5 години, 1 ден hash: abf6bd8929 |
|
13. Най-тъпата тема, която съм чел наскоро :D Аз не съм чул пък ползи от пушене и пиене, вече съм на 34 и не съм пушил никога и не съм пил алкохол от 15г., за последно пих на около 20 и се чувствам в супер форма, не съм стъпвал на лекар за нещо освен просто профилактично за изследвания (правя си на няколко години всичко възможно да знам дали съм ок) и последния път ми казаха, че съм все едно на 15, че дори имам само 1 пломба от ученическите години. Може да са и гени, но ако се грижиш за себе си ще си много по-здрав и щастлив от тия пропадняци, които пият и пушат. Също така ако нямаш вредни навици ще изглеждаш млад много по-дълго време, тук при мен е генетично от майка ми и изглеждам доста младолик, но това от минус в ученическите ми години сега се превръща в огромен плюс, защото връстниците ми изглеждат доста убити от живота, набръчкани и измъчени, а аз съм с 15 г по-млад все едно :) имам познат над 50 който е в супер форма, не можеш повече от 30-35 да му дадеш и няма да ти казвам с какви мадами излиза ;) така, че грижи се за себе си, яж здравословно, не пий, не пуши, не друсай, спортивай и води спокоен образ на живот - стреса е най-вреден, и ще видиш след 10-20 г. Каква в разликата
|
преди: 5 години, 1 ден hash: 4d80ef5cf5 |
|
14. Не пуши. Всяко действие има равно по сила противодействие (не съм сигурна дали беше точно така, но схващаш идеята. Сега пушат, мислят се за готини, красиви са, но рано или късно ще усетят последиците. Най-важното за теб е ти да не ги усетиш;D
|
преди: 5 години, 1 ден hash: 27f62bdd28 |
|
15. Аз пък забелязах, че пушачите са със забавени умствени способности (извинете ме, не искам да обидя никого), между другото това се отнася и за алкохола.
Това се връзва и с факта, че цигареният дим попада първо в мозък и забавя кръвообращението. А от часовете по биология всички знаем до какво води това.
От друга страна е грозно да пушиш. Също така влияе зле на психиката. Но определено ефекта е бавен.
|
преди: 5 години, 1 ден hash: 85d0d2d9ea |
|
16. Защо търсиш възнаграждение за това, че не пушиш? Радвай се, че не вредиш на здравето си и не си даваш парите на вятъра, и толкова. Пушенето едва ли има пряка връзка с акнето, ти си млад, нормално е, много хора се борят с този проблем, както и аз, и аз не пуша цигари, но след време ще изглеждаш много по-добре от пушачите, а да не говорим, че съсипва белите дробове, и може да причини рак, според мен човек, ако не ги е научил, по-добре да не си слага таралеж в гащите. Голямото удоволствие, няма що, по-добре не, опитвала съм, но до там. Виж, наргиле пуша, но рядко, сматам, че не е чак толкова вредно.
|
...
преди: 5 години, 1 ден hash: 3cde5840d8 |
|
17. 15 Никотина убива мозъчни клетки. Така че е съвсем вярно.
А доколкото аз съм забелязала последиците хич не се бавят както разправят отгоре. По хората около мен, а и себе си /пуша пурети буквално веднъж в годината по една кутия/, виждам как се проявяват за отрицателно време.
|
преди: 5 години, 1 ден hash: df8db9f366 |
|
18. аз съм пушач и няма да те убеждавам, да правиш нещо или да н го правиш. факт е че е вредно, факт е че го знам и е факт, че никога не съм имала намерение да ги спра. Избора си е изцяло твой, ако ти харесва пуши, ако не те харесва недей.
|
преди: 5 години, 1 ден hash: 820748492d |
|
19. Не миришеш лошо, не ти пожълтяват зъбите, а ако пушиш много дълго - да позеленяват, плюс други проблеми, кожата ти не се дехидратира и най- важното - нямаш пристрастяване! Да нямаш никакви пристрастявания е нещо много важно и не говоря само за цигари, алкохол и наркотици. Аз например съм пристрастена към колата и музиката. През живота си съм спирала и почвала колата поне три пъти. Ужасно е да си стресиран и да посегнеш към нещо такова с ясната представа, че ти вреди и понякога след това да се чувстваш странно.
Black Sabbath
|
преди: 5 години, 1 ден hash: fb9a7ff715 |
|
20. 16 е напълно прав!!!!
|
преди: 5 години, 1 ден hash: 21a95adfe6 |
|
21. 17 явно пушачите вече ни сложиха по една звезда)))
|
...
преди: 5 години, 23 часа hash: a592613eb9 |
|
22. До 2
Аре бе! Седиу вас, махай по 3 кутий със сладко, пий 4 литра кола, не си мий зъбите, седи пред плейстейшана по 14 часа на ден, не се мий ръцете, прави секс без презерватив с проститутки, не ходи на лекар, после си обвниявай "гените".
|
преди: 5 години, 23 часа hash: a592613eb9 |
|
23. До 17
Съжалявам, но самият никотин не е вреден за възрастен индивид, не и в нито едно изследване, което съм чел, дори напротив.
Става въпрос за никотин, не за пушене, защото има и други начини, да си набавиш никотин.
|
преди: 5 години, 21 часа hash: 7b10a930a6 |
|
24. Хах, чуй се само. Като бях ученик, пушещите ми съученици също бягаха бързо, не се задъхваха много, но нали сега ги виждам как кашлят и се храчат. Имаш глава на раменете, а полза от пушенето няма.
|
преди: 5 години, 20 часа hash: e6c5d0b73c |
|
25. Последствията идват след дългогодишно пушене.
Ако пушиш 40 години е възможно да хванеш рак на белия дроб от цигарите.
|
преди: 5 години, 16 часа hash: a592613eb9 |
|
26. До 15
ЦИГАРЕНИЯТ ДИМ НЕ ПОПАДА В МОЗЪКА, БЕ! Каква биология, какви часове, какво знаеш па ти?!?!?
|
...
преди: 5 години, 16 часа hash: a592613eb9 |
|
27. До 2
Извинявай, че пак пиша, ама толкова простотия на едно място, не бях виждал от предизборната кампания на Митьо Пощова насам. Каква спортна мафия, бе момче? Какви глупсоти говориш? Ако сикаш, да си пазиш здравето редвони упражнения, движение и здравословен начин на живот е ключа. Това ще ти го каже всеки доктор. Ти тръгна да плещиш глупсоти за спортна мафия и не знам си какво. ПРЕГРЛЕДАЙ СЕ БЕ! Потърси помощ!
|
преди: 5 години, 15 часа hash: 9a9e4bdb5a |
|
28. До 9ти коментар - на 23 си старец бате.
|
преди: 5 години, 13 часа hash: 1f1e67299c |
|
29. Пушенето е гнусно, не си струва никога и по никакъв повод.
Иначе, както се казва, при всеки е индивидуално. Може да се разболееш от рак, може и да не се. Може да ти пожълтеят зъбите, ама не е и задължително. Може да се случат всякакви работи, но може и нищо кой знае какво да не стане. Познавам и двата случая - наша съседка, страстна пушачка до смъртта си на 94 год. Колега на майка ми - замина си за половин година на 50 от рак на гърлото. Съгласна съм, че в основата стоят гените. Това не значи да се сурнеш да пушиш, пиеш, друсаш и т.н., но не е и задължително да те застигне черната смърт, ако го правиш.
Грижата за себе си никога не е излишна, но трудно ще надвиеш това, което ти е спуснато отгоре.
|
преди: 5 години, 12 часа hash: 1447f6841e |
|
30. Ами, пуши бре - щом смяташ, че ще станеш по-красив и ще ти се изчисти кожата и подобри имунитета, не разбирам какво те спира.
|
преди: 5 години, 9 часа hash: e67d012f94 |
|
31. Не ти се налага да се побъркваш от факта, че не можеш да ги спреш, макар че ти изглежда толкова елементарно. Както всичко друго - едно нещо за да го оцениш, първо трябва да го загубиш. Пропуши и ще разбереш сравнително бързо ... Дали ще можеш да ги спреш ако проумееш грешката си ... е твърде малко вероятно.
Пушач с 20 години стаж и толкова на отказал ги (по-скоро случайно).
|
...
преди: 5 години, 9 часа hash: 0a21c6c305 |
|
32. Спомням си една случка преди години.
Бях студент в Търново и с приятели живеехме заедно на една квартира над Сухата чешма. Търновци знаят, това е на върха на един баир.
Бяхме на по 21-22 години. Единият от съквартирантите ми беше пушач.
Тогава бях пълен, около 100кг. Съквартиранта ми около 85-90кг.
Спомням си, аз който бях с 10-15кг. по-тежък, не се задъхвах толкова много, колкото съквартиранта ми пушач.
Говоря ти за човек на 22г. който пуши от примерно 15 годишен.
Смятай този човек като стане на 40-50 години, съвсем няма да може да изкачва баира.
Нима здравето ти не е достатъчен стимул да НЕ пушиш.
Сега си млад, ама като станеш на 60г. и трябва да взимаш една камара хапчета, ще си казваш "еххх, що ги пропуших тия цигари".
Мой чичо преди години е пушил и пиел доста. След тежък минингит е спрял всичко. Сега е на 60 години и е здрав като бик. Дори на тези години, ходи на бокс /естествено съвсем любителски/ върви, бяга, изкачва баири и все още работи, въпреки добрата си пенсия. Има доста енергия и се радва на внучетата си.
В същото време леля ми, която е пушачка цял живот и е горе-долу на същите години е пълна развалина. Задъхва се, не трябва да се натоварва много, има здравословни проблеми, има супер дрезгав глас и ред други проблеми.
Ти като си на 60 години какво искаш. Да се радваш на внуците, или да си в тежест на децата си и да те влачат по болници.
Естествено, в тоя живот нищо не е сигурно. Има и доста хора, които живеят здравословно, но се разболяват от рак или от други заболявания.
Но няма нищо лошо в това да живееш здравословно и по този начин, чисто процентово да увеличиш шанса си за дълъг и пълноценен живот.
|
преди: 4 години, 11 месеца hash: 554a3b8bee |
|
33. https://metro.co.uk/video/your-lungs-look-like-youre-pack-day-smoker-1680824/?ito=vjs-link
https://classic105.com/tag/liver-cirrhosis/
Потърси и в Google Images: drug addicts appearance
|
преди: 4 години, 11 месеца hash: 0e47cd6504 |
|
35. Ама номер 2,веганството е вредно за здравето, за това веганите са все болни. Тялото има нужда и от мазнини, те не са вредни. Иначе цигарите и алкохола са си вредни, да. Но изглежда това, че алкохолиците не си вредят допълнително на здраето с абсурдните вегански диети, ги спасява. А що се отнася до спорта - той е полезен в умерени количества. В противен случаи ставите се износват, сърцето се претоварва и организма като цяло се износва по-бързо и за това някои спортисти умират по-млади. Зависи и от това, какво са тренирали точно и колко често. Не робувайте на клишета. Да спорта е полезен, но не в екстремни варианти като системни силови тренировки примерно и т. н. А на много вегани им спират вътрешните органи, защото тази диета не доставя всички нужни хранителни вещества, реват след 10тина години като се усетят, но обикновенно е късно. Познавах един такъв - вечно депресиран, с отклонения(може би от глада, може би не) и постоянно падаше с колелото и си чупеше по нещо.
|
преди: 4 години, 11 месеца hash: a592613eb9 |
|
36. ОТ 26
На тримата ТУЛУПИ, дето не са харесали коментара - КАК ПО ДЯВОЛИТЕ ПОПАДАЛ ЦИГАРЕН ДИМ В МОЪКА!!!!
Не .. безмислено е ...
|
преди: 4 години, 11 месеца hash: 068d0019bf |
|
37. Ами аз съм на 30, пуша от 16 годишна някъде по кутия на ден и съм спирала цигарите 2 пъти за по година, две. Не ме питай защо пак пропушвам, глупава работа. Мисълта ми е, че когато не пуша още след първия месец започвам да се усещам в по-добро здраве и форма и имам повече тонус.
|
...
преди: 4 години, 11 месеца hash: 0ba3ab1f4b |
|
38. Гаджето ми пуши от както е на 13. Аз не пуша, но аз имам асма( онова хронично заболяване на белите дробове което не ти позволява до правиш много с тях)
Аз плувам по 2 км, той не може защото се задъхва. Поради причината че всеки спорт му носи такъв дискомфорт той предпочита да не спортува и е надебелял. А сме на по 30. ....
Аз качвам 5 етажа стълби без проблеми, той си почива на третия етаж
Вкусът на спермата е по гаден при пушачите( което си е доста съществен фактор)
Цигарите няма да те убият като да те блъсне влак , просто със всяка следваща година ще ти бъде все по тегава. До 30 не се усеща , дори до 35, но после тялото не може се компенсира и всяко вредно нещо ти се отразява.
|
преди: 4 години, 11 месеца hash: 756d0f4842 |
|
42. А ти ми кажи каква е ползата, човек да е пушач? Аз съм на 23 и дори не съм запалвала цигара или не съм пипала запалена цигара от приятелка. И не съм ги започвала не само, защото родителите ми може да ме хванат, а и защото само като гледам този пушек се завъртам на някъде. И като гледам цигарите не искам тези гадости да попаднат в моето кяло. Дори и да бяха безплатни или ако някой ми предложи 100 лв, за да пробвам само 1 цигара пак не бих го направила. Веднъж питах майка ми "До колко мислиш, че ще живееш, до 80 или 90", а тя каза "Аз със тея цигари и до 70 не знам дали ще стигна" ама си пуши много. Има родители, които изобщо не се карат на децата си, ако пушат, даже си им дават отделно пари за това. Ето това не мога да го разбера.
|
преди: 4 години, 11 месеца hash: 11c4a36e35 |
|
45. Дори и да пренебрегнем всички безбройни отрицателни ефекти върху здравето и цената им, цигарите имат и още един много неприятен такъв. Дъхът на пушачите е ужасен, дори и след употреба на ментови бонбони се усеща. Когато разговарям лице в лице от близко разстояние с пушач винаги ми е адски неприятно. А сега си представи, че имаш връзка с пушач и трябва да се целувате, как се чувства непушача. Имаше едно момиче, което харесвах, беше много красива, но се оказа, че е пушачка. Когато се целунахме имах чувството, че... да не го описвам. Естествено, че втора целувка нямаше.
Така, че ако искаш започвай да пушиш, трови се, но знай че освен на себе си вредиш и на хората около себе си.
До номер 35. Не съм нито вегетарианец, още пък по-малко веган, но гледам да ям месо рядко (3-4 пъти седмично). Но твърдението, че веганите не приемат мазнини е меко казано невярно. Веганите могат да приемат зехтин, слънчогледово олио (както и всякакви други растителни масла) и авокадо, а това са си мазнини. Същото важи и за всяквите видове ядки - орехи, фъстъци, бадеми и пр. А дори и да приемат малко олио и зехтин, то на ядките и дресингите от авокадо здраво се набляга във веганските диети. Единственото нещо, което знам със сигурност, че го има само в храните от животински произход е витамин В12. Заради това веганите трябва да го приемат, като хранителна добавка, защото липсата му води до много тежки последствия.
|
|
|
Коментари очaкващи одобрение: няма |
... |
|
|
|