Хранене и отслабване
преди: 1 ден, 13 часа, прочетена 18 пъти
Здравейте! Имам сериозен проблем и той е не точно с килограмите, ами със самата ми връзка с храната. Искам да оправя това завинаги и да започна да харесвам тялото си. Ям по много и не мога да спра, когато изпадна в такъв епизод, а има и периоди, в които това нещо го овладявам. Искам като съм гладна да седна да ям като нормалните хора. Дори не мога да разпозная кога съм гладна и кога не. Също така искам и да сваля 5-6 килограма. Благодаря предварително!