|
|
|
Полезно |
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Искам да се променя!
преди: 12 години, 10 месеца, прочетена 2547 пъти
Така имам 2 проблема... Като за начало да изясня че съм тинейджърка.
Първият ми проблем е теглото... Висока съм около 166 и тежа някъде 60-65 (не знам точно). Въпросът е, че се чуствам МНОГО дебела и искам до лятото поне 10 килограма да сваля.
Лошото е, че структурата ми е такава, че почети цялата ми маса се трупа в бедрата и дупето. Нямам най голямото дупе, но никак не го харесвам. Знам, че сега е зима и няма как да се движа много, НО МОЛЯ ако някой знае нещо ефективно, с което до лятото да сваля 10 килограма, моля да каже.
Вторият ми проблем са пъпките. Имам по лицето. Не съм като чудовище, даже от далеч не личат но много ме дразнят, понеже аз обичам когато се видя да са радвам на себе си.
МОЛЯ ако някой знае нещо ефективно поне за единият проблем да каже!
П. П : Пробвала съм диети но не съм почнала сериозна ако някой знае някоя ИСТИНСКИ ефективна да я напише
Модератор - моля, изпращайте ни една и съща история само веднъж. Старайте се да пишете грамотно. Благодаря.
|
|
|
|
|
|
|
|
Коментари |
|
Вземи последните коментари по RSS |
|
|
преди: 12 години, 10 месеца hash: 116c790e69 |
|
2. "Вторият ми проблем са пъпките. Имам по лицето. Не съм като чудовище" Това изобщо не говори добре за тебе щом хората с пъпки са "чудовища".За въпроса по теглото зимата не ти е оправдание,ако имаш достатъчно желание да отслабнеш зимата няма да те спре да излезеш на вън и да потичаш.
Rebel
|
преди: 12 години, 10 месеца hash: 2c7ebbd480 |
|
3. Съжелявам но не написах това за да ме критикувате, а за да ми помогнете ;] и когато някой види човек с пъпки първата му мисъл е че е грозен затова
|
преди: 12 години, 10 месеца hash: 2c7ebbd480 |
|
4. От авторката:Проблема с пъпките вече го нямам
|
преди: 12 години, 10 месеца hash: 22427ce29b |
|
6. Пак тези проблеми с теглото ... Има ужасно много теми, защо не се поровиш малко?? ;д А сега към проблема ти.. Ние тук не сме диетолози! И не може просто така да ти казваме режими и диети, защото
1 не знаем дали имаш някакви болести, имам предвид, че тези диети могат да ти се отразят на нещо друго...
2 не сме те виждали, за да знаем колко си дебела/слаба..
Не знам дали ме разбра какво искам да кажа ;д
Не ти трябват диети!!! Яж здравословно!! И през зимата можеш да спортуваш! Отслабвай бавно, за да задържиш килограмите!
:) П.П и аз не знам много за диетите, но се надявам да съм помогнала :) ДИЕТИТЕ СА ПЪЛНА ГЛУПОСТ!!!
МАКИ-ЧАН
|
преди: 12 години, 10 месеца hash: eb7dd3c54b |
|
7. Направи си добър хранителен режим. От диетите се получава йо - йо ефект, освен това нямаш достатъчно енергия а в тези години тя е нужна. По добре не пий газирано, не яж мазно и всякакви боклуци. Наблегни за зеленчуците и плодовете. Шоколада е позволен но едно/две парченца най - много. Спортувай и не яж бял хляб. Успех! :)
|
|
|
Коментари очaкващи одобрение: няма |
... |
|
|
|