|
|
|
Полезно |
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Искам да надебелея!
преди: 12 години, 9 месеца, прочетена 2226 пъти
Здравейте. Аз съм момче на 13 години висок съм 168 см и тежа 51 кг. Не съм много слаб но няма да ми е в излишак и някой друго килце:Д Като засиля яденето съм вдигал до 53 кг и два дена си яма по-повечко и ги даржа на 53 но в момента в който пак се храня нормално без да се насилвам падам на 51 пак. Тоест немога да задържа килограмите. Нямам бърз метаболизам. Нормален ми е метаболизма ходя по голяма наужда на 2 дена понякога и на 3. Та искам да ви помоля да ми напишете няколко савета как да кача 5, 6 кг да максимум да стигна до 60 кг.
Благодаря предварително:)
|
|
|
|
|
|
|
|
Коментари |
|
Вземи последните коментари по RSS |
|
|
преди: 12 години, 9 месеца hash: bf5e8d33b1 |
|
1. отиди задължително на диетолог
това не е шега работа и не става само с тъпчене с нездравословни храни!
Може резултата които остигнеш да не е този който очакваш!
|
преди: 12 години, 9 месеца hash: 024cfee770 |
|
2. И диетолога няма да ти помогне. На 21 години съм и с помоща на диетолог достигнах 46 килограма, а иначе поддържах 43 - 44.
На мен не ми помогнаха просто си е до фигура.
Още си малък, тялото ти не е развито и може и да достигнеш килограмите които искаш.
Много е трудно да напълнее човек!
И все пак успех от мен ;)
|
преди: 12 години, 9 месеца hash: fff54207d1 |
|
3. такъв си ти е организма. Ти си гледай да си имаш апетит, това е най-важно. И недей да се храниш нездравословно.
|
|
|
Коментари очaкващи одобрение: няма |
... |
|
|
|