 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес. Клиниката работи както с двучастови конвенционални импланти с отложено натоварване така и с едночастови базални импланти. |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Искам хубаво тяло
преди: 13 години, 1 месец, прочетена 2432 пъти
Аз съм на 12 168-169см и тежа около 60кг. Преди бях мн. дебел, но започнах да тренирам усилено, спазвах и режим и сега имам стегнат плосък корем и всички ми казват че изглеждам уникално, но понякога се чувствам пак като дебеличко хлапе и се депресирам, пък и се лишавам от някои храни като шоколад за да не кача пак... та пиша за да питам добре ли са ми кг, за съвети и за идеи, пък и още упражнения които да правя (особено за ръце) МЕРСИ :-)
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 13 години, 1 месец hash: 5e9c20a5ad |
|
1. Здрасти, ако тренираш са ти добре килограмите. Не отслабвай на килограми, а качвай мускулна маса
|
| преди: 13 години, 1 месец hash: 6fe5edc32c |
|
2. Защо си на 12 и се интересуваш от такива неща? Дори не трябва да имаш оформени мускули още :Д Много си малък, стига си се притеснявал какво другите мислят за теб.
Death_Blade ^
|
| преди: 13 години, 1 месец hash: eeac7e858c |
|
3. фитнес и някакъв спорт като футбол или карате
за сега само със спорт и не използвай някакви много строги диети и режми защото си само на 12 и организъма ти се нуждае от много неща
чак след 16 може да мислиш за диети
до тогава само спорт! сигурен съм, че ще постигнеш всичко само със спорт
|
| преди: 13 години, 1 месец hash: 961fda98f8 |
|
4. Леле, докъде стигнала акселерацията - 12 годишно момче да се притеснява за външния си вид. Едно време чак към 15-16 се замисляхме за тия неща. :)
|
| преди: 13 години, 1 месец hash: 6766eea721 |
|
5. Като килограми си добре. Спортувай, но не фитнес. Рано ти е за него. Още повече, че сега ще минаваш през пубертета и в организма ти ще претърпят някои основни промени.
|
...
| преди: 13 години, 1 месец hash: a23c3b5cc2 |
|
6. Първо, преди да тръгвам да изразявам мнение, искам да те поздравя. Браво! Не много хора, по-точно деца успяват или имат желанието да се променят, когато виждат, че килограмите им нарастват.
Така, важното е ти да се чувстваш добре. Не спирай със спорта, той винаги помага. Повече спорт-повече храна... все пак трябва да набавиш изхабената енергия от някъде, нали? :)
-Hope~
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
