 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Фитнес - колко често?
преди: 12 години, 6 месеца, прочетена 2689 пъти
Здр хора. Аз съм на 15 и от скоро ходя на фитнес. Имам малко въпроси и моля бодибилдъри и други фитнес пичове да ми кажат малко отговори.
* Колко често можем да ходим на фитнес - през ден / всеки ден /? >
*Добре храня се здравословно, но колко често и какво да избягвам - захар и прочие?
*Да правя ли и друг спорт осв. Фитнеса? Като плуване, тичане на стадиона и прочие.
Много искам да стана бодибилдър и много бодибилдъри са започнали в тинейджърските си години. Така, че пишете моля.
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 12 години, 6 месеца hash: 5ae8064356 |
|
1. Аз не съм бодибилдър, но се надявам да бъда полезна. Приятелят ми ходи 1-2 пъти в седмицата (понякога и 3, рядко 4) - зависи от времето, с което разполага. Тренира още футбол и ММА. На ММА ходи 3 пъти в седмицата - понеделник, сряда и петък. Яж яйца :D Помагало. Иначе може да си хванеш инструктор, най-точен режим може да ти даде той.
|
| преди: 12 години, 6 месеца hash: d01892c707 |
|
2. Аз съм такъв. Седмицата е 7 дена. Аз 2 си почивам и сам екстра. Относно какъв друг спорт. Определено бягането. Аз и с футбол се занимавам освен с фитнес. Пич безсмислено е да пишеш в този форум точно пък за това, при положение, че можеш в нета да намериш много точна и ясна информация за нещата.
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
