 |
|
|
| |
|
Полезно |
|
Пакет за пълно възстановяване със зъбни импланти в рамките 5 работни дни. Опитен екип и зъботехници, венозна седация от анестезиолог, временни и постоянни мостове - фиксирана цена 
Запознай се с актуалните цени на зъбни импланти в дентална клиника Смайл Дентал Сървисес |
|
| |
|
|
|
|
|
|
Споделена история от Спорт и красота |
Немога да се откажа от БИРАТА!
преди: 12 години, 6 месеца, прочетена 5332 пъти
ЗДравейте, имам проблем-както е известно по заглавието.
На 22 съм, качих мн килограми напоследък и сега започнах диета. Строга диета, която включва плодове и зеленчуци, течности и пилешко, но не мога да се откажа от любимото си нещо-бирата.
Мога да се огранича от храната, но от нея не. Въпроса ми към вас е следния-мога ли да отслабна, въпреки че пия бира... ъпсурт, даже немислимо е да я откажа, лошото е също че от сутрин до вечер 6 дни в седмицата съм на работа и нямам време за фитнес и спорт....
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Коментари |
|
 Вземи последните коментари по RSS |
| |
|
|
| преди: 12 години, 6 месеца hash: 09630e6d70 |
|
1. Ех, бирата! Аз бех така с дюнерите. Не ме питай там пък какво се случва!
Но, постепенно, постепенно, повече плодове, движение, ограничаване и напълно спиране на дюнерите, стана!
Движение! Може да не е фитнес, тичане или някакви тежки форми, но е много важно да има движение. Без него нищо не става.
|
| преди: 12 години, 6 месеца hash: 0d2c737c72 |
|
2. Спокойно авторе от бира не се дебелее а от мезе. Спри мезето и ако искаш се къпи в бира. Намали още повече количеството храна, която си преценил и си пий бирата. В никакъв случай не казвам че бирата е полезна, но човек един живот живее и ако това ти е най голямото удоволствие.
|
| преди: 12 години, 6 месеца hash: f20eb2f193 |
|
3. Можеш бе! Никой не те кара изведнъж да я спираш, намаляй постепенно докато стигнеш до 1 бира на седмица. Ако искаш я пий топла и си представяй, че е конска пикня, за да се отваратиш. А! Сега се сетих за един метод за отказване, който използва принципа на втръсването. Изпий бързо 4-5 водни чаши с топла като чай бира(загрей на котлона, не да е със стайна температура), докато ти се доповръща и иди в тоалетната, наведи се напред, бръкни с два пръста в гърлото и я повърни. Това го прави веднъж в седмицата, да изградиш условни връзки между бира и повръщане. Успех! :)
|
| преди: 12 години, 6 месеца hash: 74f9aa44dd |
|
4. Диетата ти е отврат, но отговорността си е твоя. За бирата :) Парадоксално всички реклами тръбят, че "мъжка" напитка, но никой всъщност не признава, че от бирата се синтезират женски хормони - ксеноестрогени, като добавим че голямата част от бирата се приема в опаковки, които са продукти на петрола (пластмаса) - от тях пък се синтезират фитоестрогени. Честито на мъжете шлякащи редовно бира :)
|
| преди: 12 години, 6 месеца hash: 7d8d958d59 |
|
5. Изповедта е много глупава, но коментарите още повече :Д БЕЗ СПОРТ НЕ СТАВА, запомнете го!!!
Това с бирата и пикнята или топлата вода е пълен абсурд, направо е глупост неземна!
И колкото и да я обичаш, чак пък малко от малко да не можеш да я понамалиш? Само глупости говорите!
|
...
| преди: 12 години, 6 месеца hash: a108b033dd |
|
6. 5, четеш без да мислиш. Пише топла бира, не топла вода. :D Харесва лити бира с температура на чай? Пробвай, може да ти хареса. :D
|
| преди: 12 години, 6 месеца hash: bb3489d7dc |
|
7. хаха ном 6 мн ми харесва мисленето ти :) а иначе... нз -след като нямаш време за спорт, намали яденето, ти казваш че си на диета, но сама ще си прецениш, намали яденето и пий бира-естествено не по цял галон-и сама ще прецениш дали има ефект-според мен яденето е в основата...
|
|
|
|
| Коментари очaкващи одобрение: няма |
| ... |
|
|
|
|
